Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 ноя 2025, 23:46


На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 307  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 10:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 23:33
Сообщений: 1179
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: мечты сбываются?

Команда: Пионерочки
вес 59.4
стараюсь есть 3 раза в день,порция-моя пиалочка :) ,2-3 небольших перекуса.каши,супы,рыба,говядина и курица,яйца,фрукты,овощи,молочные продукты.естественно не с завышенной калорийностью.стараюсь не быть голодной
РАБОТА НАД СОБОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!ВЫХОДНЫХ НЕТ :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 10:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Мой вес на данный момент 84, 3 раза в неделю занимаюсь комплексом упражнений на проблемные места в районе 40 минут, собираюсь на следующей недели включить бассейн.Всю неделею ухаживала за собой - маски, маникюр, терла целлюлит специальной щеткой, начала мазать растяжки оливковым маслом (говорят помогают).Ем по прежнему не более 900 (правда иногда вечера вот что-то на 1000 утянуло :oops: )


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 10:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11696
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Приветик :) Мой вес 82 кг. За неделю - 600. Делала один РД на МЧ.
Кушаю до 18 ч. Считаю калории. Ежедневные физ.нагрузки: 30-40 минут велотренажера, 150 раз пресс, 10 минут гимнастики. O:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 13:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
:oops: Привет,пионерочки и пионеры)))))))))!!!!Хочу к вам)) :oops: начинала худеть с 78(без форума) до 73.3...С форумом и дневничком худела с 73.3 до 69.9...Но потом в вынужденной поездке по работе и перед КД набрала до 72.5 :) Теперь с новыми силами хочу худеть дальше)))
:oops: Ну что?Возьмете меня напоруки? :oops: :idea:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 13:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 02:01
Сообщений: 101
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: За печкой. Дневник Dомовёнka
У меня снова неплохой отвесик - 1,5 кг. Сегодня вешу 120,5... Продолжаю трудиться))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 14:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Давайте возьмем TigraNadin!!!Она очень старательная!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 16:01 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
89,7
привес в 400 грамм.
Вела себя в принципе не плохо, кроме вчера...
грилили...эх... :oops: но пока я ниже 90 - рада :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 16:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
pantera120
а у тебя ссылка на дневник не правильная, хотела к тебе зайти(( Может КД скоро? или вчера ну ооочень плохо себя вела?)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 16:14 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
да я в дневнике все равно ничего не пишу...
вела себя достаточно плохо...ну да ничего...
400 грамм это не много...
сегодня уезжаю в Stuttgart, пойдем в испанский бар...
может оторвемся...посмотрим... :mrgreen:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 16:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
pantera120 писал(а):
сегодня уезжаю в Stuttgart, пойдем в испанский бар...

удачи повеселиться!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 19:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:40
Сообщений: 585
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Первый день к заветной цели..

Команда: пионерочки
Баллы: 141
73,4 кг физ.упражнения дома, хула-хуп, стараюсь есть по-меньше сладкого, хотела всю неделю не есть, можно было только мед, но не удержалась, стараюсь пить побольше простой воды


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 19:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
вес 65,8, считаю БЖУКи и занимаюсь спортом!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 20:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
93.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 22:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
79 - стоит , как вкопанный... но... внешне вроде как подтянулась, стала выпрямляться осанка, зона декольте и шеи стала более очерченной, линию талии тоже немного видно стало... хожу 2-3 раза в неделю на шейпинг... тренер говорит, что мышцы уплотняются и результат увидим обязательно через месяц, после очередного тестирования (тщательный замер)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 07:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
71,500 Считаю калории, не ем после 18,00.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4593 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 307  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025