Топатушка,получается,что у нас с тобой они рядом..эти КД!!!А ты не грусти)))

вот это ни фига се у тебя результаты... горжусь...

А я с ответным визитом:)


жестоко.. а что делать если невеста далеко не худышка?? как женихи выкручиваются??

Ну тогда один-висячий мост...и гости качают его...

мой смеется и говорит...я тележку напрокат возьму...повезу тебя...

Блин...время уже 14...а я сижу голодаю(кушала в 10 утра).. У любимого на работе сейчас... Кушать охота...Уже живот сигнализирует-кушать давай!!! Приучила к 5-иразовому питанию... Сейчас через полчасика тогда проедем в магазин... Чего бы купить такого вкусненького и чтобы уложиться в 1200 ккал..

Приятного аппетита.)))
Я вчера перед сном вот эту тему смотрела.
Чуть слюной не подавилась.
viewtopic.php?t=3774

Меня муж нес через мост. Правда через 1 на 7 мостов мы просто не успевали


Конечно, надо покушать

девченки всем привет!!!
Посоветуйте как скинуть 10 кг если у кого есть опыт=))
я вешу 68 кг.рост 170.
=(
ужасно весят бока и торчит живот=(
мне 19 лет,
в 15 от парней отбоя не было, вес тогда был 55
а сейчас=((хочу вернуть свой 55 кг!!
только не знаю как
что только не пробовала
да всё без толку
либо сорвусь , либо не поможет=(
или бывало на 5ый день диеты встыну на весы, не сброшу не грама, бегу к холодильнику в отчаянии и наедаюсь до тошноты
тольм сижу и ненавижу себе за это((

Nast9l, создавай дневник и давай вместе с нами! Тут тебя поддержат. Только выбери способ.

Пасибки

Девочки,добрый вечер!!!)))
Отчитываюсь...сходили в гости... ну и хорошо сходили...я пиво пила Eve(330 мл)... Пинайте меня...и креветочки ела и ...роллы 100 гр.. Ну а по каллориям вроде уложилась...

Вот все мое съеденное за день:

сельдерей-20 гр
огурец 70 гр
томаты 150 гр
перец желтый сладкий 100 гр
укроп 10 гр
оливковое масло 2 гр
гречка 150 гр 150
икра кабачковая 50 гр
сок апельсиновый 200 мл
кетчуп 10 гр 10
креветки дальневосточные (мясо) 150 гр
пиво 330 мл
___________________________________________
итого:БЖУК-53.66/13.28/142.20/922.48

Не верится...уложилась...))))

А теперь пробегусь по сообщениям)))

Почитала)))Спасибки)))В магазине купила только сок апельсиновый 200 мл я вместо этого в солярий сходила)))

Алёнушка
Я дома гречкой с перчиком свежим перекусила)))

Nast9l
Привет)) Приятно познакомиться...Твоя история мне знакома...)))Не отчаивайся)))Присоединяйся к нам))И предлагаю считать каллории,как почти мы все... Результаты впечатляют)))Почитай дневнички))


А вот это не хорошо!!!! В нашем деле спешка ни к чему!!!!Худеем медленно,но без срывов и с хорошим настроением)))!!! Терпение и труд,как говорится,всё перетрут)!!!


Поддерживаю)))))))))!!!!


Браво,дорогая)))И не смущайся)))!!!

TigraNadin, молодец! Ничего что пивко было - себя побаловать тоже надо)

Надюша, добрый вечер!!
!ты молодец!даже в праздники не расслабляешься!)

а я была на свадьбе,где невесту несли через 7 мостов)невеста была девушка в теле и в положении)а жених худыш))но он отлично справился, любовь окрыляет))так что не переживай!))

С 8 марта, Надюшенька!!!

#77

Ксюнька, это точно)А то друзья уже косо посматривают...


Фига се...не расслабляешься... Совсем расслабилась...Ну после праздника в руки себя возьму)))!!!

Топатушка

СОлнышко,спасибочки и очень приятно)))Но у нас еще 7 марта))) !!!

А у нас уже 8 Так что ПОЗДРАВЛЯЮ!