Леночка привет)))

Леник писал(а):

И кстати...пить то я вчера пила...а выход водичка находила плохо...

может это из-за Кд, жидкость задерживают. Ничего..после КД отвесишь

Леник писал(а):

Хм... у меня +300 гр , были в гостях, немного поела салата свекольного с черносливом и орешками, съела котлету куриную и 1 конфетку, пила только кофе. Всё это на ужин...вот и результат

странно, вроде ничего такого вредного, не расстраиваися

Леник писал(а):

Поздравляю всех с Масленицей!!! Завтра собираюсь это дело отметить блинами . Буду делать блины с творогом, печёночным паштетом и солёной рыбой!

ням-нямка
Леночка с первым днем весны тебя
#77

Привет, товариСЧ по похудейкам!
Я на тя равняюсь ))
Весна = ускоренный обмен веществ! уррррааа

Девчонки! Всех с первым весенним денёчком и спасибо всем за поздравление!!!

ты что , с ума сошла, я ж не тот пример , для подражания, с которого пример надо брать!!! Я ж уже 3-й месяц туда-сюда, как г...о в проруби болтаюсь!!!

о, дааааа....хочу ускоренный метаболизм, хочууууууу

Касатик, так на ночь же


наверное....я сегодня даже пальцем к блинам не прикоснусь...гостям всё скормлю ...кефир буду пить

Девчонкиииии, доброе утро!

Чего-то у меня сегодня сбесились весы, показывают вес , с разницей в пол кило, так и не поняла , сколько за вчерашний день отвесила ....не то 200 гр , не то 700 гр.

Вчера еды в моем меню почти не случилось...утром съела 3 чайные ложки овсянки , тонкий хлебец с 1 ч.л. печеночного паштета и в 6 часов вечера маааленькую тарелочку супа со шпинатом с ложкой сметаны и половинкой яйца...всё!!! ещё было 2 чашки кофе и 1 чашка зелёного чая.
Короче, за день наела всего 285 ккал. , так получилось....
Приходили гости на потрясающие блины , с различными вкусняцкими начинками , уминали их за обе щеки, а потом сыто отваливались, а я даже укусить не смогла, не лезло...

Сегодня на МЧ , правда завтрак я себе всё-же устроила ( КД всё таки , да и вчерашний день был достаточно голодным) . Съела хлебец с печеночным паштетом и 100 гр.творога , дальше только МЧ.

Леник привет Ленусь! С весной тебя и с масленницей!

Удержалась? И даже ни-ни? Ну ты герой, Лен! Я не могу за накрытым столом сидеть, когда все едят...а еще и блины!
Ты умничка, Лен!

Удачного разгруза тебе, Лен!
Хотя вчера тоже , чем не разгруз? На 285 калорий то?

Кэт
Привет, Катюша!

И даже нисколечко "ни-ни"...у меня вчера ,почему то ,было полное отвращение к еде, а вот зелёный чай пила с аппетитом.

разгруз проходит очень спокойно и адекватно, последнюю чашку МЧ выпила в обед, потом была чашка кофе (давление немного подняла, за окном хмурь и влага и без кофе совсем не комфортно) и хлещу воду....сейчас выпью последний МЧ и усё...

Аппетита нет вообще!!!!!!!! Что случилось- не понимаю, организм не соблазняется вообще ни на что. Сейчас давала на ужин дочке каннеллони...думала начнет подсасывать ....нифига...полный штиль...никакой "эрекции"

Это Щастье, Ленусь!
Держись там! Легкого вечера! Завтра за отвесом приду.

Привет Ленусь!!! А ты меня нахваливаеш. Я бы фиг удержалась, сама блинов вчера с рыбкой наделала и поела конечно да еще винцом запила
Вот ты у нас сама целеустремленность!!!
А вообще я что то не понимаю, тут у многих почему то вес встал. У меня тоже болтается 67,7-68,4 ни туда ни сюда, я уже линейку давно не двигала. Мне в принципе и так хорошо, но хотелось все таки до 65 дойти к лету.

Спасибо большое за поддержку в конкурсе!!!

Леник, привеееееееееееееееет!!!!!!!!!!!!!!! #77

Как ты???

ну да, наверное, в нашем деле это точно ЩАСТЬЕ!!!

наверное все примерно в одно и то же время начали худеть , а как известно , сначала худеешь легко и быстро , а потом за жилы вытягиваешь из себя лишние граммы


всегда пожалуйста!!!


ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Я нормуль , сегодня в качестве бонуса получила 500 гр отвеса....я полна решимости!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Согласна
Хорошего денечка!!!
#77

Ленусь привет!

Поздравляю дорогая! Умничка!

Ну что, пьем теперь усиленно? Ты у меня написала, а я сегодня как раз мало пила...и вчера маловато...наверное поэтому и без отвеса. Пошла я пить.
Так что спасибо Ленусь!
Хорошего вечера!

Ты там только воду ни с чем другим не перепутай .
Я сегодня честно закинула в себя 2 литра воды , на весы сейчас встала и обалдела + 1200 от утреннего веса, посмотрим, посмотрим , что завтра будет!