Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 28 лет, мой вес 70 кг (А хочется 50), рост 160 см. Хочу поробовать похудеть по системе бодифлекс. Может кто пробовал пишите свои достижения, все за и против.

Привет Добро пожаловать)))


А почему именно бодифлекс?
Ты уже что-то пробовала?

А вообще, не спеши... походи по форуму... почитай дневнички...
Здесь много девочек, которые занимаются БФ . Так что компанию себе обязательно найдёшь)))

Поствь ссылку на дневник в профиль. Так тебя легче искать будет.

И ещё в профиле, где подпись, под сообщение убери галочки. Тогда линеечка твоя будет отображаться.

Удачи тебе)))

Привет! Я недавно начала практиковать бодифлекс. Очень повышает тонус и настроение. Не раздумывай, начинай! Тем более что его можно сочетать с чем душе угодно, так что вперёд!
Худей наздоровье!

Кстати, забыла сразу сказать, на одном БФ далеко не уедешь, не похудеешь то есть. Правильный режим питания обязательны =)

... хм ..... ау?