Юбилейное 1500-е сообщение мое )))) Госади, кто б мог подумать, что я такая флудилка?))))))

Холода-то февральские, за ними март, а там и пляжный сезон настанет, как всегда, неожиданно.

#77

мой вес 103

Девочки,всем привет!!! вес мой 140,5

Девочки, доброй ночи!
у меня проблема, я осталась без весов.. только поговорили про супру и пришел им конец... раскололись по полам! доча помогла!!!
на неделе постараюсь забрать свои вторые весы от подруги!!!
пишу вес 93,3 хотя может он и больше.... было подряд два Д,Р

Девочки, простите меня, я не поздно с отчетом? Мой вес прежний - 73,5.

Поздравляю!!!

Девочки, доброе утро!

К сожалению, Марина Владимировна нас покидает из-за двух подряд Н\О.

Итоговая табличка получилась вот такая:

#77

ЛеSeHoK
Спасибо, милая ))))

Олюнь, спасибо тебе за красоту! Ты так для нас стараешься!
Девчёночки, совсем немного осталось, не будем падать духом!

Олечка спасибо тебе за старания
У Оксаны (метаморфозы) сброшено 7,5 % веса, я прям улыбнулась, а она у нас самая легкая. А ещё заметила что у "большой" подргуппы самый низкий процент((

а сколько было разговоров : "Вам большим легче, у вас кг слетают быстрее"... это первые 10 быстро слетают, а потом - начинается... но, говорят, именно в медленную потерю веса у нас, больших, и подтягивается кожа - это немаловажно и потому приятно =)

у меня лично тоже первые 10 легче уходили, сейчас намного сложнее!!! даже 200 грамм отвесить, надо ещё очень постараться. А для кожи конечно лучше медленее.

Девчонки.
Хелпппппп
Вес стоит, посоветуйте что сделать!
И накидайте ссылок почитать что-то полезное.
Что и как и когда кушать, поделитесь советом, плз