У нас че-та все воспитательницы

Сначало нужно пройти медкомиссию мне и детям, так что думаю недели через две
будет время привыкнуть к мысли что я теперь работающая гражданка, а то как-то все неожиданно произошло

Иду по Нюшиным стопам !

ПОздравляю!!!!!!!

Metamorfoza
Leam

Спасибо, солнышки! Буду стараться не подвести!


Удачи на работе! Желаю подружиться с малышами!=)

Девочки не могу понять, вес стоит на месте!!! 1200 -1500 кк ем и по часу каждый день фитнес не пойму в чем дело ( (

zhuzha2
давно стоит?
У меня иногда тоже стоит, а потом как шарахнет вниз )))

Я тут тоже не давно расстраивалась, вес 10 дней стоял, а потом бац и минус 1,8 кг за неделю.

Привет красавицы Ну как, все готовы к завтрашнему отчету Поднажмем сегодня на посошок

У меня как-то не жмётся...Вес после РД и после обжираловки стоит на месте...75...

нусик
А что сегодня кушаешь? лайт или обычно?
Кстати у меня после разгрузов вообще отвесы пропали

сегодня за евсь день отв.куриная ножка+маленький кусочек хлеба и МЧ

Думаю должна отвесить.

да что-то последнее время совсем никак с отвесами почему-то... Вот в прошлый раз отвесила до 74,7,а потом 300гр вернулось...вообще поголодать что-ли??

Ну у меня отвесов 2 недели вообще почти не было, так грамм 200, а сейчас попер вес, но меню у меня кардинальное хотя привыкаю даже))
А голодать совсем не надо, сорвешься все равно, да и вредно, ешь овощи тушеные- зимой нормально как раз и не наберешь от них точно и отвесы попрут, а на завтрак творожок например, ужин легкий - пару фруктов или кефир. Это я так питаюсь последние дни.