Пойду на скакалке попрыгаю

На скакалке днем попрыгала 15 мин....ленивая стала какая то...когда в фитнесклуб ходила, повыносливее конечно была. абонемент закончился, но я не стала продлевать , потому что в скором времени переезжаем за город, смысла нет годовой абонемент покупать на пару месяцев,вот) поэтому дома занимаюсь
Думаю, может на йогу пойти?
Вечером в 5 часов ела суши( конечно, не стоило наверное, но очень хотелось давно), и выпила стакан апельсинового сока
Дома в 8 часов доела овощную смесь гр 150 наверное, не взвесила

Berry
День добрый. Если есть возможность пойти на йогу, даже не раздумывай, иди. Это классно! И покажи мне хоть одну неленивую тут. Но и это всё поправимо, главное начать и делать всё не ситуативно, а систематично. Оно должно засосать и стать образом жизни.

С праздником!!!
#77

ПОЗДРАВЛЯЮ
#77