Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - А нЕ фига или а не фигА

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 18 янв 2026, 16:30

Сообщения без ответов | Активные темы

А нЕ фига или а не фигА

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 376 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Olg@

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 09:47

Маркиза

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1993
Откуда: Арзамас
Награды: 2

Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!

Экс
Поздравляю с месяцем!!!! И сколько за месяц ушло?

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 10:17

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Olg@ писал(а):

Поздравляю с месяцем!!!! И сколько за месяц ушло?

Спасибо. Ушло всего лишь 4,2 кг :cry:

Вернуться наверх

Ksu72

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 10:30

Графиня

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...

Экс

Экс писал(а):

всего лишь 4,2 кг

Привет! Не плакай

Результат - то, что надо!!! :!:

Везде в мед. литературе пишут, что вредно терять больше 1 кг в неделю. Вон девчонки пишут в дневниках, что специально тормозили похудание, если отвес был больше.
Так что, мы будем медленно, но верно. И шкурка успеет подтянуться :-D

За это сообщение автора Ksu72 поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:36)

Вернуться наверх

Wild

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 11:18

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2011, 10:54
Сообщений: 884
Награды: 2

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Дикий дневник

Экс
очень хорошие результаты! Не забывай, что чем быстрее сбрасываешь вес, тем быстрее он тебя находит. Постепенное сбрасывание - гарантия, что вес не вернется!

За это сообщение автора Wild поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:36)

Вернуться наверх

Мышь

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 11:24

Баронесса

Зарегистрирован: 03 фев 2011, 18:03
Сообщений: 257
Награды: 1

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Боремся с метаболизмом...

Экс писал(а):

Спасибо. Ушло всего лишь 4,2 кг :cry:

Привет! Это очень-очень-очень хороший результат для стабильного и надежного похудения. Если сбрасывать больше - последствия будут нехорошие. Ни в коем случае не надо "скорость набирать"...

За это сообщение автора Мышь поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:36)

Вернуться наверх

Olg@

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 11:29

Маркиза

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1993
Откуда: Арзамас
Награды: 2

Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!

Ого, ничего себе всего лишь, так это просто супер результат! Прими мои поздравления!

За это сообщение автора Olg@ поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:36)

Вернуться наверх

G@lushka

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 11:46

Графиня

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5

Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...

Привет, Марин! На самом деле, очень хороший результат. Я вот сейчас погналась за марафоном к 8-му марта и чувствую, как кожа повисла - буду сбавлять темпы, не хочу так.

#77

За это сообщение автора G@lushka поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:35)

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 12:14

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

Ну и присоединяюсь с поздравлениями!!! Отличный результат! :!:

За это сообщение автора Natusilda поблагодарил: Экс(10 фев 2011, 12:35)

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 10 фев 2011, 12:34

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Девченки, спасибо за поддержку!
Плакать не буду, т.к. сама виновата, не совсем правильно питалась, буду исправляться+ спорт подключать.
И у нас всё получиться!!!! :sun2:

Вот бы ещё научиться готовить низкокал.вкусные блюда, а то на обед ничего брать не хочется. Зашла тут рецепты посмотреть на этом же сайте, ну что ни рецепт, так майонез, кетчуп и т.д.

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 06:02

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

Экс, привет!
Может и не надо особо стремиться к низкокалорийным блюдам...Я тут подумала - надо порции по-меньше делать, что бы желудок меньше становился, а то чувствую ем низкокалорийное: по 500 гр. еды влазит! :eek:

А самое низкокалорийное: супы и зеленые салаты!

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 09:31

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Natusilda, приветик!
Вот-вот, смотрела передачу про резекцию (уменьшение) желудка , так после такой операции вообще запрещено есть супы, только твёрдую пищу.

У меня сегодня неожиданная радость-отвесик в 800 г. :shock:

Наверно мой организм посчетал, что у меня сегодня месяц, а не вчера ( т.к. начало моих похуделок 11.01.) и сделал такой подарок. И можно тогда счетать, что за месяц -5кг. А это уже что-то.
:Yahoo!:

В общем БЖУ-рулит.

Вернуться наверх

Anxen

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 11:23

Баронесса

Зарегистрирован: 09 янв 2011, 16:54
Сообщений: 408
Откуда: Нск
Награды: 1

Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Мой попутчик

Экс
просто потрясающий отвесик!!!
Поздравляю!!! Очень хороший результат!!!

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 11:26

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Anxen
Спасибо! Я сегодня тоже очень довольна. :Yahoo!:

Вернуться наверх

Olg@

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 11:31

Маркиза

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1993
Откуда: Арзамас
Награды: 2

Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!

Поздравляю с отвесиком, молодчинка!

Вложения:

26.gif [ 46.06 KIB | Просмотров: 1645 ]

За это сообщение автора Olg@ поблагодарил: Экс(11 фев 2011, 11:37)

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60

Добавлено: 11 фев 2011, 13:56

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Olg@
Спасибо!

:help:

собралась обедать, дай, думаю, сначала посчетаю и....
лаваш в таблице 150калл. на 100 г., а на упаковке 328 ккал, и какое значение правильное?

Вернуться наверх

Страница 15 из 376

[ Сообщений: 5639 ]

На страницу Пред. 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 376 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: