А я все никак не могу начать делать обертывания....
А я сейчас пью глейнтвейн

Горячим ?
Тебе наверно сейчас это надо... ты же болеешь.

Ага...
лечусь глейнтвейном, самое приятное лечение в мире!!!!!

Кто бы сомневался
Мы в том году на катке в -20 им согревались.

да...вещь отличная.
А в Риге вместо глейнтейна дают рижский бальзам с смородиновым соком, конечно все горячее...мммм.....абалденно.....

Привет, Наташ! Ну что у тебя сегодня?
Скажи мне, а ты после скольки не ешь? И чем в последнее время ужинаешь?
Что-то мы перестали совсем менюшки писать...

#77

привет! как дела?

Привет девочки !
Вес сегодня прежний 63,200 но радует хоть без привеса

Не ем я где-то после 19-00, а спать ложусь часа в 2-3.
На ужин у меня последнее время кефир или творог или фрукты.... в общем что-то легкое.
Да вообще последнее время я чувствую себя постоянно голодной.
Вот решила больше не голодать, вчера не голодала вообще и на утро нет привеса, а сегодня и есть не хочется и голодной я себя не чувствую. Буду теперь есть как прежде часто но по чуть.

Ага... Надо обратно начинать писать, так легче видеть свои ошибки .

Сегодня я ела.
Кофе, 1 кус. сыра, каша рисовая.
Кофе с сахаром.
Рис с овощами, печень.
Мандарины 2 шт, чай зел.
Творог зерненый 150 г., салат из капусты.
Кефир.
В общем сегодня я не голодная
Вечером сделала медовое обертывание.

красота! и вкусно и пользительно! чего ещё нашим пузикам надо, чтобы худеть? может сегодня отвеом порадует!

Сегодня - 200г.

Привет
#77

Привет Леночка !
Клубничка... аж слюни текут.
Когда я была маленькая у меня бабушка клубнику выращивала.... на продажу...мы ей просто объедались.... до сих пор клубнику обожаю.

Во,как я угадала.Угощайся пока так,до лета потерпеть придется