Привет!! какая ты молодец я вот никак не могу начать тренировки сного. утром встою дома холодильник. 16 градусов. бррр.короче обленилась я и никак не могу в руки себя взять . и стимулов вроде хоть отбавляй. а получается как в той песьне ( С утра в зявязке вечером напьюсь) .

Иришка привет!

ты же умница, знаеш что кушать перед сложными тренировками

я вообще не знаю, как ты спокойно две тренировки выдерживаеш, по мне это очень утомительно, тяжело физически

Если постоянно делать массаж, да еще с фитнесом совмещать, то обязательно будет!

ой,Ириш,какая ты молодец! йогой занимаешься! супер!

Привет Ириш))
вы там не болейте, а то ишь!!))
мой тут тоже чего то соплей хватанул, но отделались легким испугом))
слушай ка, у тебя случаем нет костоправа какого знакомого, ну не то чтобы совсем знакомого, а такого который никого не поломал и все живы остались?

porridge
angellira
naty
Донна Роза
Венера
Калибри
Natika
Metamorfoza
Венера
Привет, девочки.
Я тут запропала. Муж с сыном активно качают кино из тырнета, тырнет виснет и нет никакой возможности на сайт зайти. На тренировки хожу, питаюсь нормально. Особенно на еде не циклюсь.


Нет, у меня такого нет. В ЦИТО не хочешь сходить?


Сбили Т и на работу сегодня поперся, вирус распространять.


Я начинала очень тяжело, часто останавливалась и отдыхала. Потом привыкла. В воскресенье была силовая. Наутро мне было больно дышать, так загрузили мышцы спины и плеч. Вчера час на коньках каталась.



При нас песенка...

ЦИЧТО?:)

Ириша, привет! Я в очередной раз уходила с форума и снова вернулась. Не могу без вас.

Иришка привет!
#77

Привет Ириш


У меня такая же фигня была, пока я не пропатчила Винду.
Фот ссыль на патч http://half-open.com/download_ru.htm и по этой ссыли тоже рассказано что и как делать.
а вот инфа:
После запуска программы µTorrent, все страницы в интернете перестают открываться или открываются очень медленно. В чём причина?
Вероятнее всего проблема в ограничении операционной системы на максмально количество открытых TCP соединений.
Впервые данное ограничение было введено компанией Microsoft в SP2 (Service Pack 2) для Windows XP и присутствует в последующих версиях Windows. Это было сделано в попытке замедлить распространение вирусов с зараженного компьютера, а также ограничить возможности участия компьютера в DoS-атаках (от англ. Denial of Service, отказ в обслуживании).

Ограничение заключается в том, что компьютеру не разрешается иметь более 10 одновременных полуоткрытых исходящих соединений. При достижении предела новые попытки подключений ставятся в очередь.

Таким образом, фактически ограничена скорость подключения к другим компьютерам.

Особенно критично это ограничение для пользователей P2P (peer-to-peer) программ (µTorrent, BitComet, eMule, P2P TV и т.п.). При включенной P2P программе, страницы в браузере могут загружаться крайне медленно. Задержка перед началом открытия может составлять несколько десятков секунд независимо от скорости вашего соединения с интернетом.

Half-open limit fix позволяет убрать это ограничение, то есть увеличить максимальный предел полуоткрытых соединений. Для подавляющего большинства пользователей будет достаточным предел, равный 100.

Вес то как на линеечке?

Удачного тебе дня!

Привет спортсменка!
Как дела Ириша?

С ДОБРЫМ УТРОМ, УДАЧНОГО ДНЯ

Доброе утро, Иришка! У меня все хорошо! Двигаюсь медлеными шагами вперед. Ты как то писала про свекольный квас. Он получается густой как кисель?( у знакомой получается такой). И еще: я хотела бы проголосовать за девочку а как это делать не могу понять. Не нашла. Заходила на сайт конкурса но и там нет где нажать " голосовать". Подскажи, а то времени осталось мало.

Ванилька
Калибри
Венера
Silvia
Natika
Тирамису
porridge
Привет, все.


Я уж теперь и не знаю где. Я с двух компов за Аллу проголосовала, но ссылка ушла. Попробую покопаться в своем дневнике...


Честно не знаю. Не взвешиваюсь. Просто живу. Спасибки за инфу.

Нинуля, с возвращением.


Центральный институт травматологии и ортопедии. http://www.cito-priorov.ru Тебе в дневник тоже кину.

а почему не взвешиваешься как настроение? я когда не взвешиваюсь, значит плохо всё ((

будем?

#77