Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 окт 2025, 20:08


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 200  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 21:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
юля=) писал(а):
что смотреть будешь?на кого учишься?

комедию какую-нибудь сейчас скачаю, а учусь на инженера..

Сейчас я уже выхожу, а завтра обзательно у тебя дневничек почитаю, -20 кг эт вам не хухры-мухры :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 22:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
там ничего интересного)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 18:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
я с отчетом за день:

что хотела:
Цитата:
Завтрак:Сделаю себе салат наконец то!!! Кашу не хочу, лучше омлет какой-нибудь, или просто яйца пожарю без масла либо масла каплю (без масла ни разу не жарила - как бы не сгорело все), еще нужно завтра заварить чай зеленый.. (благо с утра мне не к

Обед:супчик какой-нибудь, приду - сварю быстренько, либо куриный бульон, тогда и 2-го не понадобится, опять таки чай

Ужин: не решила, в течении дня придумаю что-нибудь, но нужно что-нибудь легкое это точно...



В итоге:
Конечно же я благополучно проспала...
Завтрак: рис+бедро куриное вареное без кожи+салат из капусты

Обед:Селедка, (кусочка 2)Супчик тот же что и вчера, опять таки без хлеба, салат наподобие оливье заправленый йогуртом,кусочек черного хлеба, чай

Ужин:чай зеленый с лимоном+ 2 сушки( :nakazhu: мне за них)

сейчас еще чайку попью..

С учебы пешком шла.. под ногами так плохо... пришла а спина вся мокрая...

Сегодня между обедом и ужином сидела перед телевизором - отдыхала... и как обычно нужно что-то пожевать, нашла замену чаю с печеньем - сидела и грызла морковку :grin: , как кролик :zayac:

Сейчас пробегусь по дненичкам и чуть позже свои планы на завтра напишу:) обдумать нужно :scratch:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
#77
Анют, привет.Как дела? Думаю 2 сушки тебе не повредят!Хотя увлекаться нельзя!! :nono: :nono: :nono:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
#77
Анют, привет.Как дела? Думаю 2 сушки тебе не повредят!Хотя увлекаться нельзя!! :nono: :nono: :nono:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
приветик утром конечно лучше кашку овсянную или творог с фруктами (так же можно мюсли), а рис с курочкой на обед. А еще лучше водички по 8 стаканов в день выпивать это тоже хорошо помагает


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
/Alena/ писал(а):
Хотя увлекаться нельзя!!

знаю знаю.. поэтому и :nakazhu: :-D Дела отлично :)

аленочка писал(а):
приветик утром конечно лучше кашку овсянную или творог с фруктами (так же можно мюсли), а рис с курочкой на обед

я это знаю прекрасно, но.. проспала.. я как медведь - спать могу хоть сутками ( но это только в будние дни), а в выходные могу и 7 утра вскочить, даже если лягу часа в 2..

аленочка писал(а):
А еще лучше водички по 8 стаканов в день выпивать это тоже хорошо помагает

вот это будет сложно... но можно попытаться конечно.. я столько воды только этим летом выпивала :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 13:09
Сообщений: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник о Великой войне человека с целлюлитом
Девчонки, всем привет! помогите пожалуйста, создала линеечку на сайте nadietah.ru, захожу в свой профыиль вставляю скопированную ссылку, нажимаю предпросмотр, а там все таже ссылка, а рисунка нет, что делать?(((((((((((((9


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
яФея писал(а):
Девчонки, всем привет! помогите пожалуйста, создала линеечку на сайте nadietah.ru, захожу в свой профыиль вставляю скопированную ссылку, нажимаю предпросмотр, а там все таже ссылка, а рисунка нет, что делать?(((((((((((((9

приветик, в профиле когда линеечку вставляешь в подпись убери галочку около ВВ-код..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 13:09
Сообщений: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник о Великой войне человека с целлюлитом
Цитата:
приветик, в профиле когда линеечку вставляешь в подпись убери галочку около ВВ-код..



Спасибки моя дорогая! а то у меня уже пар из ушей валить начал((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 19:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
яФея писал(а):
а то у меня уже пар из ушей валить начал((

понимаааю :) Обращайся если что :-D :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 20:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 13:09
Сообщений: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник о Великой войне человека с целлюлитом
как твой второй день прошел, легче, чем первый?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 20:18 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 20:09
Сообщений: 48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Опять 25
Вечер добрый.Заскочила перед своим вечерним прогулом. Предлагаю рассмотреть необходимость введения разгрузочного дня? Как? (только не завтра - пятница всегда грозит гостями - а с ними хоть салат но надо жевать)

Про измерение расстояния - все просто, заходим в яндекс-карты. Открываем свой город. Есть там такой инструмент линейка - вот им и орудуешь - ставишь точки по маршруту, ну а он считает расстояние


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 20:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
яФея писал(а):
как твой второй день прошел, легче, чем первый?

особой разницы не заметила, но я хочу конфет, завтра надо купить сухофрукты, помню как-то конфеты сухофруктами заменяла, очень нравилось с чаем.. :)

Зелёная писал(а):
Предлагаю рассмотреть необходимость введения разгрузочного дня? Как?

вообще я ЗА руками и ногами :grin: Я со следующей недели.. на этой остается пятница и выходные, в выходные сначала др.. а в воскресенье все дома, мама вкусности будет делать.. будет еще сложнее удержаться.. завтра тоже как-то не очень.. лучше в понедельник- во вторник..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 20:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Зелёная писал(а):
Про измерение расстояния - все просто, заходим в яндекс-карты. Открываем свой город. Есть там такой инструмент линейка - вот им и орудуешь - ставишь точки по маршруту, ну а он считает расстояние

спасибо за совет, оказалось что если мне на учебу и обратно ходить пешком то в день около 6 км получается.. но по утрам для меня идти пешком - сложно очень, хотя когда было тепло - ходила :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2994 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 200  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025