Вот-вот, мне тоже все так говорят... Худеем во избавление от внутренних проблем!

Аленушка,спасибо!Я вот сегодня тоже подумала, что при моем нынешнем малоподвижном образе жизни главное вес хотя бы удержать))

NightEater,Да будет так!

Короче, девочки, грустно мне..Вес стоит 5ый день и на него никак не действует, что я себя ограничиваю и не ем после 6..Вчера попробовала побегать, так через 400 метров голова готова была взорваться от боли, а отдышка появилась такаяяя..Я же бегала год назад, а ведь была тогда тяжелее кг на 7-9!((Жуть. Я понимаюю, что хорошобы чтоб дневник был позитивным и других подстегивал..Но если правда нет результата. Сжевала с мужем на завтрак яичницы кусочек, такое ощущение что губка для мытья посуды! Есть не хочется, это плюс. Но и занятся аэробикой по кассете тоже!
Девочки..Я вот вчера подродила по дневникам, так в нескольких наткнулась на понятие "плато"..или "платина". Ну когда вес долго стоит на одном месте и все тут!А по подробнее может рассказать кто-нить об этом явлении? И может ли у меня такое быть?

Корицца!Приветик))))у нас с тобой очень похожие цели!!! Удачки тебе,надеюсь все у нас получится!!!!!!

Hellga, приветик! Эх, очень надеюсь!Так надоело ломаться!Хочется сбежать на необитаеммый остров, где из еды одни кокосы, и за теми на пальму лезть надо!
Или в лесу потеряться на недельку-две

Так, сегодня я собой довольна:
250 г. яичницы, 2 ч.л. варенья, 250 где-то риса с овощами, фреппкоктейль домашний с малиной, 2 мал. шоколадные конфетки и много-мноо зеленого чая..ДО 6!!
Сейчас 22.00 и я иду в ванну.Я больше НИЧЕГО ЕСТЬ НЕ БУДУ!!Подумала если напишу это здесь, то не потащу больше ничего в рот - стыдно будет!

Урррррррра!Минус 1 кг в мою копилку!И пусть полкило вечером вернется, зато я теперь знаю что бывает если совсем не брать ничего в рот после 6!

Корицца, поздравляю с отвесиком!!!
Для нас любой скинутый килограмм - это огромный шаг на встречу с идеальной фигуркой. Ты умничка!!!
Дарю:
#77

Никки Нежданная, спасибо!!!!
Какая у тебя линеечка прикольная!!

Корицца, да не за что!!!

Спасибочки! Твои "лапки" тоже ничего - клёвенькие такие.

Никки Нежданная,ага, мне самой нравяться - "тихо косолапя я движусь к цели"!

Итак, начнемс: 60 гр. гречки+молоко+ 2 ч.л. сахара, 2 тоненьких кругляшка колбаски, 2 шок. конфетки, 200 гр. супа-пюре овощного, йогурт 150 ккал и чай,чай, чай ВСЁ. А теперь я пью Смекту(что-то мой животик вздувается) и иду искать другие удовольствия, заместо кулинарных Завтра отчетаюсь!Всем удачи!

Да... все мы такие

И тебе того же!

О как все шикарно))) Подздравляемс и желаем остальным кэгэшечкам не задерживаться)))

Варечка, спасибки!Сама хочу прикончить их поскорее и навсегда!