Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 02 дек 2025, 07:56


На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 306  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:44 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Ленуська баргузинка
Молодец!!!
Я сегодня почтивыполнила. У меня уже была расслабляющая ванна, правда не из списка, а с морской солью.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 20:21 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик девочки !!!!!!!!!!! :wink:
надо срочно что то менять... !!!!!!!!!!!!!!
а то у нас правила, на правилах правилами погоняют...так же и с отчётами...
чёрт ногу сломает....
предлагаю следующее:
убрать правила, оставить недельки тематические,,,а то явный перебор..кроме того, КАЖДЫЙ волен делать свою программу...а за соблюдение темат. недели давать пункты,,,но вес на 1. месте....отчитываться раз в неделю...а то у нас сухо...одни отчёты,,,жизни нет ...живого разговора и общения...
сужу со своей колокольни.... :pardon:
отчёт за неделю :
мой вес 70,5,,,тре4нажёр дважды в неделю, прес, диск...1 РД,шоколадное обвёртывание,скраб...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 20:31 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Ленуська баргузинка писал(а):
Вторник - спорт налегаем на талию, маска для волос

Ленусь, во это я смогу...наполовинu правда...масску не осилю,мне такое проще на выходноj делать, когда дома......а вот для талии сделаю обязательно...
вообще ты умничка, отлично сделала.... :!: :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 20:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
отчёт за неделю
Вес 71 кг (стоит на одном месте уже неделю). В течении недели делала медовый массаж, обёртывания, аэробика 2 раза за неделю.

Отчёт за 31.01.11 (понедельник)
Вегетерианский день.
Сегодня в рационе: фруктовый салат, винегрет, салат из редиса и огурцов.

Тематическая неделя.
Ванна с эфирным маслом "Лимон". 15 капель на 50-60 г эмульгатора (мед, сливки ) растворить в 0,5 л. теплой воды, хорошо размешать, добавить в ванну с водой (38-40 С). Время приема ванны 15 минут.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 21:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2010, 22:19
Сообщений: 87
Откуда: Москва
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Невозможное возможно!

Команда: "Страшно Красивые" (№3)
Отчетик за неделю
вес79.300
рациональное питание
спорт 5 раз по 1 часу

Отчет 31 января
Питание: овсянка, гречка+курин.грудка, фрукты
Спот: 1 час каланетика
Темат. неделя:
Ванна со скипаром :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 21:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2010, 14:17
Сообщений: 1424
Откуда: Смоленская область
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: получится ли...
простите, девочки, я опять с привесом. :cry: вроде и не косячила особенно, но вес - 77.600.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 04:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Привет, недеюсь успела!!! мой вес 70кг (-800)гр. Очень тороплюсь!!! :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 09:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2011, 19:17
Сообщений: 421
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: 100 и 1 попытка. Но последняя!

Команда: №3 "Страшно красивые"
Марина Владимировна писал(а):
Мне тоже надоело каждый день писать отчеты, давайте на самом деле отчитываться по понедельникам за всю неделю, так и баллы считать легче будет по дням, а то путанница получается. Давайте в следующий понедельник и начнем.

Я за! А какждый день лучше что-то новое обсуждать! Так и эффективее будет!

Блин! вчера вес писала, а сообщение исчезло=( Отсчитаюсь еще раз:
вес 67,9. Крутила обруч, правильное питание, после 5 не ела, фитнес, много ходила, обертывания. Вес такой же из-за КД


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 09:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 08:50
Сообщений: 1096
Откуда: Уфа
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Вчера приняла ванну Клеопатры, такой расслабон наступил :!: Мне понравилось, правда масска перед тем с солью немного пощипывала, а так все супер :lol: У меня до сих пор такое раслабленное состояние. Меня заинтересовала скипидарная ванна. Завтра пойду искать в аптеку скипидар :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 11:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
воробеЙка
:nakazhu: а в марафоне кто будет отчитываться, а? Я тебе чуть Н/О не поставила!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 12:39 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Leam писал(а):
:nakazhu: а в марафоне кто будет отчитываться, а?

дай ей Оля...заработала.... :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 13:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
:lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 15:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 648
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
Leam
так ее, так :ROFL:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 15:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 08:50
Сообщений: 1096
Откуда: Уфа
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Путь к совершенству
А я в марафоне отчиталась, а здесь вроде нет :pardon: На всякий случай мой вес 57 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 15:57 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Марина Владимировна
теперь везде надо отчитываться))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 306  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025