спасибо зайка

ну это мы смогем

Итак, вчера крутила обруч 30 мин как и хотела, ничего не кушала вечером сегодня на завтрак в 7часов съела салатик из огурца и салата с ложечкой подс.масла и чай с кексиком потом вспомнила что я не выпила витамины, а их надо во время еды, поэтому съела половинку яблочка, теперь вот думаю что на полдник скушать, наверно менюшечка сегодня будет такой
З салат, чай, кексик, 1/2 яблока
П мясо отварное с салатиком
О суп, чай
У яичко 2 шт. отварные,
обруч покручу минут 40 упражнения для ног и талии

ну надо же когда то начинать кстати сейчас читала свой же дневник и увидела там много ошибок, в том числе и грамматических

как у тебя дела Донаточка?

вот он соня блин))))

заранее тебе приятненького

ну на то они и каникулы

приветик Кать очень рада, что ты заглянула да я учусь фото на 5 странице

Милая такая.... Хорошка!!!Жира я правда в оба глаза смотрела,но так и не уидела)))
У тебя какой рост?

спасибки зай

175 где то, точно не знаю а у тебя?

177-178,высокая я))))
У тебя вес хороший такой!!!
К совершенству стремишься?А где проблемные места7у меня животень!)))

это же хорошо))))

ооо мои проблемные места это НОГИ и попа ну а живот...куда же без него 18 лет наедала