Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 02 дек 2025, 06:03


На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 306  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 15:49 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Я вообще не хочу тут ничего писать теперь. И так настроение хреновое, а теперь ещё хуже... :evil:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 15:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 11:48
Сообщений: 1115
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Принцеска и Доктор Хазан

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Девочки,прочитала ваши баталии)))я вас понимаю,но переживайте так сильно напишите в личку IRISHONKA или нашему капитану (она тоже считает отчетики общегрупповые )- все бывает во -первых все люди и все ошибаются...а нас тут человек 100-немудренно,что могли и ошибиться......И если это правда была ошибка девочки все исправят в отчетах-никуда ваши баллы не денутся..не портите себе нервы и настроение из-за такой ерунды))) :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 15:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
Анна Нанура
Я уже в теме еженедельных отчётов написала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 11:48
Сообщений: 1115
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Принцеска и Доктор Хазан

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
а еще простите, что влезаю,но мне кажется что отчитываться каждый день ,что ты сделал это так нудно...и вы по моему просто ото всего этого немного устали....может быть вам в понедельник в отчете писать, что вы делали в течении недели для себя любимой)))) :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 11:48
Сообщений: 1115
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Принцеска и Доктор Хазан

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Ленуська баргузинка
ну и не переживай тогда так - все будет гут и все исправят)) :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 08:41
Сообщений: 1759
Благодарил (а): 126 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Дневник
Анна Нанура писал(а):
нашему капитану

А кто у нас капитан?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
Анна Нанура писал(а):
Ленуська баргузинка
ну и не переживай тогда так - все будет гут и все исправят)) :crazy:

Я не то чтобы переживаю, просто весь смысл в групповых это соревнование за наибольшее колличество баллов!!!! а если дебют в группе ТАК начинается %)
Анна Нанура писал(а):
а еще простите, что влезаю,но мне кажется что отчитываться каждый день ,что ты сделал это так нудно...

Вот тут согласна :!:
Пактути писал(а):
А кто у нас капитан?

Нюша- Танюша. Она просто на работу устраиваестя, вот и пропала.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Leam писал(а):
у меня та же фигня )))

видимо так у всех, после 18 :molchu:
Анна Нанура писал(а):
а еще простите, что влезаю,но мне кажется что отчитываться каждый день ,что ты сделал это так нудно...и вы по моему просто ото всего этого немного устали....может быть вам в понедельник в отчете писать, что вы делали в течении недели для себя любимой))))

вот я тоже атк думаю, может только по пн, а так если поболтать то можно просто здесь писать. А то как то совсем скучно :girl-sigh:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:58 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Девочки всем приветище! Простите за долгое отсутсвие... замоталась.

Ленуська баргузинка писал(а):
я предлагала , но всё как-то сошло на нет

Мне твоя тематика очень понравилась. Я на этой неделе обязательно буду "в теме". А то прошлую неделю я забегалась совсем. Просто надо оформить. Выдели пожалуйста поярче и девочкам (Юле или воробейке) в ЛС отправь пусть на первую страничку сделают!
Какая у нас сегодня ванна?

Ленуська баргузинка писал(а):
Общие 306+83=389 или как??? тогда у меня больше чем у Okssana-new(382) которая абсолютный чемпион Или математика тут не катит, бесит аж всё

Надо обязательно в теме отчетов написать, Ирина проверит.

нусик писал(а):
каждый день отчитывалать по всем темам, был отвес 0,5кг., внесла новую идейку, а в итоге 60 баллов... а как же некоторые почти по 400 получают??? Что-то активности ничей тут не заметно!!!!

За активность мы хотели считать наши внутригрупповые баллы. А в межгрупповых считают только отвес.

Ленуська баргузинка писал(а):
Я уже посмотрела была ты уже, и где твои баллы???? я вообще ничего не помимаю

Там считают только за отвес баллы. А наши баллы мне одной не понятуть считать, так как времени не хватает.
Оля хотела помочь считать, но что-то молчит. Видно ей тоже некогда.
Девочки, может возобновим идею с подсчетом внутригрупповых баллов. Есть у кого желание посоставлять таблички 1 раз в неделю?

Ленуська баргузинка писал(а):
Вот тут согласна

Девочки, давайте обсудим. ЧТО НАМ НУЖНО ПОМЕНЯТЬ В ПРАВИЛАХ???

Ленуська баргузинка писал(а):
Она просто на работу устраиваестя, вот и пропала.

Уже устроилась. Завтра выхожу первый день. Теперь надеюсь я войду в колею.

Мой отчет:
Неделя в бегах, поесть забывала. КД прошли и пришел отвес!!! Вес 117,3.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 16:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 08:50
Сообщений: 1096
Откуда: Уфа
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Анна Нанура писал(а):
а еще простите, что влезаю,но мне кажется что отчитываться каждый день ,что ты сделал это так нудно...и вы по моему просто ото всего этого немного устали....может быть вам в понедельник в отчете писать, что вы делали в течении недели для себя любимой))))

Мне тоже надоело каждый день писать отчеты, давайте на самом деле отчитываться по понедельникам за всю неделю, так и баллы считать легче будет по дням, а то путанница получается. Давайте в следующий понедельник и начнем. :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Отчет за неделю:
Спорт:5 раз ходила в тренажерку
Питание:2 РД, после 19 не ем
Вес 57,5
Отчет за пн:
Питание:что то у меня сегодня загруз полный, по ккал перебор
Спорт:силовая+аэробная
Красота:никакой
Получился вегитарианский день,ела суши почти весь день, с утра овсянка


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
Nysha писал(а):
Девочки всем приветище! Простите за долгое отсутсвие... замоталась.

Рады возвращению :Rose:
Nysha писал(а):
Мне твоя тематика очень понравилась. Я на этой неделе обязательно буду "в теме". А то прошлую неделю я забегалась совсем. Просто надо оформить. Выдели пожалуйста поярче и девочкам (Юле или воробейке) в ЛС отправь пусть на первую страничку сделают!.

Ок , сделаем))
Nysha писал(а):
Какая у нас сегодня ванна?.

Решили выбирать любую.
Nysha писал(а):
Надо обязательно в теме отчетов написать, Ирина проверит..

Уже...
Nysha писал(а):
Там считают только за отвес баллы.

Я знаю, про них и говорю :|
Nysha писал(а):
Девочки, давайте обсудим. ЧТО НАМ НУЖНО ПОМЕНЯТЬ В ПРАВИЛАХ???.

Давайте, я пока оформлю тематич.неделю, а потом подумаю. Но отчёты каждый день однозначно отменять надо %)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:24 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Ленуська баргузинка писал(а):
Но отчёты каждый день однозначно отменять надо

А давайте по тематиче6ской неюделе в воскресенье итоги подводить. А в течении недели просто болтать и обсуждать. А в понедельник по весу отчитываемся.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 648
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
привет, всем!
мой вес сегодня 112,3
мне не хочется каждый день отчитываться, я и не отчитываюсь. для меня главное вес. может и отменить ежедневные отчеты? читать и писать их скучно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 17:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
Неделя красоты
Понедельник - ванна любая на выбор
Вторник - спорт налегаем на талию, маска для волос
Среда - ванна любая на выбор
Четверг - спорт упор на ноги, маска для лица
Пятница - обертывание
Суббота - спорт упор на проблемные зоны
Воскресенье - ванна любая на выбор


Горчичная ванна для похудения

Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.


Ванна Клеопатры для похудения

В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.


Содовая ванна для похудения

Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.


Ванна по-голливудски

Взбейте вместе полстакана мягкого шампуня (можно взять гель для душа для нежной кожи), 1 яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Полученную пену нужно медленно влить под струей воды в ванну. Принимать ванну по-голливудски можно в течение получаса.


Ванна для похудения из липового цвета

Липовый сбор из аптеки (можно воспользоваться липой в пакетиках) нужно заварить кипятком и дать ему настояться в течение 40 минут, затем добавить в ванну. Принимать липовую ванну для похудения нужно не более 20 минут.


Ванна для похудения из отрубей

1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.


Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны, значительно повышающие упругость кожи уже после первых применений, делают на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета. Высококачественный скипидар по рецепту Залманова нетрудно приобрести через Интернет: скипидар белый и скипидар желтый. На основе эмульсии, выбранной по типу вашего артериального давления, можно приготовить до 50 домашних ванн для похудения.


Хвойная ванна тонизирующая

Для приготовления хвойной ванны для похудения нужно растворить в воде 50-70 грамм хвойного порошка (в аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои). Принимают такую ванну в течение 15-20 минут.


Испанский плащ

Для того, чтобы сделать это обертывание в курсе домашних ванн для похудения в домашних условиях, необходимо сшить хлопчатобумажную упрощенную длинную рубаху с длинными и широкими рукавами. Начинать обертывание следует только с очищенным кишечником. Заварить липовый сбор (2 столовые ложки) одним литром кипятка, отвар должен настояться в течение часа. Положите рубаху («плащ») в отвар на 10 минут, отожмите и наденьте на себя, обернитесь дополнительно в халат, укутайтесь в шерстяное одеяло. В таком тепле нужно пробыть как можно дольше, но не более 2 часов


Витаминная ванна

Это хорошо тонизирующая и приятная ванна. В теплую ванну потребуется налить 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.


Обертывание французских куртизанок

Это обертывание потребует от вас особой собранности: в день обертывания нельзя ни есть, ни пить. Обертывание делается с очищенным кишечником при помощи клизмы или слабительного. Перед обертыванием выпивают 6 стаканов горячей воды через соломинку (медленно) с соком лимона, каждый следующий стакан через полчаса после предыдущего. Если вы страдаете какими-либо проблемами с пищеварительной системой, то можно добавить вместо лимона на 1 стакан 1 чайную ложку яблочного уксуса или обойтись просто чистой горячей водой. Хлопчатобумажную длинную рубаху (как в предыдущем обертывании) или просто простыню необходимо смочить в составе 1:1 вода и яблочный уксус. Завернитесь в смоченную простыню. Затем в сухую или в халат, накиньте на себя несколько одеял. Продержать обертывание нужно 1,5-2 часа. Ничего не пейте, но можете прополоскать рот. Из всего комплекса домашних ванн для похудения это обертывание самое действенное, на следующий день после него ваш вес может уменьшиться до 5 килограмм.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 306  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025