Приветик! Сегодня почему то весы показали +400!!!!!не пойму почему...вчера совсем не хулиганила, вела себя просто отлично....не пойму в чем дело...может это позавчерашние полбутылки вечернего вина сказались только сегодня?

Девочки...как считаете-хлопья Фитнесс(14 дней)-если утром с обезжиренным молоком-намана?или нет?или не стоит их вообще кушать?

Алексашка
ты состав почитай. может каша все таки окажется лучше.

Алексашка
ты состав почитай. может каша все таки окажется лучше.

Я тоже за состав, я сама хочу купить и попробовать

может водичка задержалась

дак вроде нормальный состав и РАМН в поддержке...так что хрен знает

Алексашка
ну попробуй недельку, посмтришь на вес, я думаю нормально, если утром!

Точно такая же фигня. Тоже +400. Если совесть чиста, то не парься. Однозначно вода. Надо убрать на денечек соль из рациона и пить зеленый чай. Все уйдет.


Если честно, они мне не понравились.
Каша утром намного вкуснее и приятнее для животика.
Я одну пачку купила и доесть не смогла.

Тем более чтобы худеть на этих хлопьях, их, типа, надо есть на завтрак и вместо ужина. А это - простое ограничение калорий.
Лучше молочки добавить. И вкуснее и полезнее.

Доброе утро!
#77

приветики всем!Поняла в чем проблема прибавки веса! Начались КД!!!!!!! У меня шок!Закончились только 4-5 января, а 19 по новой! . Девочки!У кого такое было, в чем может быть причина?

Алексашка, привет!!!!!


Перед КД всегда прибавка веса
Водичка задерживается.

У меня КД тоже фиг пойми как идут..
Я уже ничему не удивляюсь.
К врачу советую пойти, там они определят причину.

#77

Приветик всем! у меня сегодня счастье - 1 кг! Думаю как закончатся КД-будет еще!

Ну вот прошли выходные и ничего хорошего они не принесли. Вчера начала все таки ходить в фитнес центр...уряяя! что то вы не пишете мне совсем

Привет!Что-то тебя не слышно было.

Хренакс ))) Вот это отвес ))))

Знаешь, я себе иногда представляю отвесы так:
Типа, сижу я такая дома, ничего не делаю, и тут у меня от ляжки кусок грамм в 500 отваливается.
И я такая думаю: о! Круто! Вот это отвесище )))


Да я вот вкалываю всю неделю на работе.
Сейчас решила: пока всем везде не отпишусь - работать не начну.
Тем более, что мне еще в субботу выходить, так что ничего страшного. Без меня мир не рухнет.

Совушка
Не могу не сказать: твои пингвины меня очаровывают ))))))))))))
Я - слева!

Алексашка
ты куджа пропадаешь, а????????????