Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 дек 2025, 07:44

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3, 4  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 22:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Привет всем. Вот я решила вступить в ваши ряды.Читала ваши дневники, вы такие молодцы, смогли так измениться. А вот я ни как не могу, совсем нет силы воли, но надеюсь, что Благодаря вам и этому сайту смогу скинуть пару лишних килограмм.


Коротко о себе. Меня зовут Нюта, мне 19 лет. Вес конечно у меня не очень большой 56 кг при росте 163, 5 см, но стоя перед зеркалам я вижу не желательные отложения жира. Мечтаю весить 51 кг. Я столько весила в начале прошлого года, но за потом резко набрала 5 кг за 2 месяца и они ни куда не уходят :cry: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дарья
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 22:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 17:49
Сообщений: 139
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Путь к совершенству
Привет! Добро пожаловать в наши ряды..... :grin:
как собираешься худеть?
уже на правильном пути....
скоро весна...
тебе надо всего чуток сбросить....и весна будет Твоя :lublu:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 09:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Я надеюсь что начну упражнения делать, потому что сидеть на диете скорее всего не получится. Я могу спокойно прожить без сладкого, но не смогу отказаться от белого хлеба и булочек.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дарья
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 10:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 17:49
Сообщений: 139
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Путь к совершенству
Как не смогу? от них никакой пользы нет.... :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 10:37 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
ну буду пытаться, надо бороться с собой. Хочется быть стройной и не стесняться на пляже, что целлюлит и бока весят. Может если буду вести ежедневный отчет, то смогу забыть о хлебе и пицце.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Совушка
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 10:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Нютик_Б писал(а):
Хочется быть стройной и не стесняться на пляже, что целлюлит и бока весят.

Привет!Вот поэтому-НИКАКИХ БУЛОК!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 11:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
с этого дня отказываюсь от хлеба и булок, может и получится продержаться, так же нет конфетам, жвачкам и тортикам, печенькам и таму подобному.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 11:12 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Так же начинаю делать каждое утро зарядку, и в будущем, после сдачи экзаменов планирую заняться либо бегом либо аэробикой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 21 янв 2011, 21:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Два дня не ем хлеб, для меня это достижение. талия уменьшилась на 1,5 см, была 68, а сейчас 66.5. Я стремлюсь к талии 62 см, а там посмотрим, можно будет и еще похудеть. кстати от голода очень помогает мятный чай, пью его за 10 мин до еды, и потом ем меньше, да и после 6 не ем, только пью мятный чай, надеюсь мои результаты скоро улучшатся.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 21:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Мой парень как - будто чувствует, что я начала худеть. Он против моих диет, и вот как только я говорю что худею, он приносит мне пиццу или гамбургер. В этот раз я не говорила ему, что бы не помешал, так он все равно принес мне чизбургер. Правда пришлось ему с ним уходить так как я больше это не ем.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kat
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 21:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 14:56
Сообщений: 721
Откуда: Сибирь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: "Перезагрузка"
Привет, я вот тоже решила отказаться от вредностей, особенно булок и другой выпечки. Давай "держаться" вместе, за компанию?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 21:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Давай, вместе всегда легче. Тем более поддержка ни когда не помешает.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 23 янв 2011, 16:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Я стала есть на много меньше, но посчитав калории того что я ем и количество белков жиров и углеводов, я поняла, что это все ужасно. Может конечно я пользуюсь плохим калькулятором, но что бы уложиться в норму надо почти ни чего не есть вообще. Там вообще бред какой-то. Там мне посчитали, что я что бы похудеть должна есть 69 грамм белка. А вот нам по биохимии препод ( который врач с большим стажем) сказан что нам нужно порядка 100 грамм белка для нормального функционирования организма. Может я чего - то не понимаю.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нютик_Б
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 21:43
Сообщений: 26
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Нютик_Б
Смотрю на стройных девушек и завидую, может и я в скором времени стану одной из них.
Думаю вот повесить фото себя которая сейчас и фотку где я два года назад, может видя к чему стремлюсь будет проще держать себя в руках.
Так же мой дух поднимают видимые результаты( на моей попе уменьшилось количество растяжек и целлюлита). Надо будет взвесится при первой возможности, может еще подбодрюсь.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kat
 Заголовок сообщения: Re: Нютик_Б
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 14:56
Сообщений: 721
Откуда: Сибирь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: "Перезагрузка"
Ну вот, видимые результаты - это уже круто! Поздравляю! Попроси своего МЧ подарить тебе весы, будет намного легче вес контроллировать)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 4
  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025