Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 01 дек 2025, 22:31

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 306  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
далеко не ангел
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 18:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 12:17
Сообщений: 818
Откуда: екатеринбург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: ведьм@чка
мой вес на сегодня 81
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 18:16 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
далеко не ангел писал(а):
мой вес на сегодня 81

А план похудения? Питание, спорт? за прошедшую неделю.

Metamorfoza писал(а):
NyshaСалютую! Зашла ко всем, и к тем кто уже в команде и к тем кто желает, все по пути встретились )

:Rose: :Rose: :Rose: Спасибо.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленуська баргузинка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 18:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
Сегодня :
с утра была зарядка, потом поход по магазинам, купила обруч железный с песком)) крутила недавно минут 30 , если сил хватит на ночь покручу ещё.
ела рыбку запеченную с гречесим салатом , фрукты, что- то особо аппетита не, так что примерно 900 ккал наела))
вечером по плану маска для лица из глины, и для волос из мёда и желтка))


Последний раз редактировалось Ленуська баргузинка 17 янв 2011, 18:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 18:40 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Ленуська баргузинка писал(а):
крутила недавно минут 30

Зачтено :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мама в квадрате
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 19:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 23:47
Сообщений: 447
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Возьму себя в руки.
вес на сегодня прежний, 114.
на неделе занималась ходьбой с Лесли Сенсон, танцем живота, прогулки (гуляла специально, так что считаю достижением)
талия, если это можно так назвать :grin: 120 см
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 20:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Мой вес сегодня 17.01.11 - 72,5 кг (10.01.11 - 74,3).

Замерила объём талии - 87 см.

Т.к. сегодня вегетерианский день моё меню составило:
Завтрак - большое яблоко 270 гр

Обед - щи постные, салат фруктовый

Ужин - картофель отварной, салат из огурцов и помидоров.

Первый раз в жизни занималась бодифлексом для живота (по этой ссылке http://video.mail.ru/mail/koshka_72/753/3030.html ).

Делала обёртывания с водорослево-иловым гелем.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 20:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Девочки, объясните пожалуйста ещё раз, отчитываться надо за каждый день или только по понедельникам за предыдущую неделю. Я бестолковая совсем запуталась.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 21:51 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Natasha0601 писал(а):
отчитываться надо за каждый день или только по понедельникам за предыдущую неделю

По понедельника отчет обязательный. Если 3 раза не отчитаешься, то исключение.
В группе идет еще и внутреннее соревнование между участниками. Если хочешь участвовать и побеждать, то на первой страничке есть распорядок и правила начисления баллов. Для максимального количества балло, отчитываться лучше каждый день. И быть активной в группе. Еще началась первая тематическая неделя, за выполнение - дополнительные баллы. Задания можно посмотреть на 34 страничке. Вроде все.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 21:53 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Оля, не засчитывай мне сегодня соблюдение дня. Я косяк... Приготовила мужу манты и не удержалась... схомячила... весь разгруз насмарку и вегитарианским день не получился. :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
вегетарианский день удался)мяса не ела)талия-99см)была в спорт-зале на степ-аэробике,туда и оттуда шла пешком по 35минут :begu:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Nysha писал(а):
Оля, не засчитывай мне сегодня соблюдение дня. Я косяк... Приготовила мужу манты и не удержалась...

Зато честно! :!:

юля=)
Фигакш ты спортсмен ))
Умница!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
девчёнки я вот вегетарианить не могу совсем...мяско куринное ела 150 гр....но правда меньше, чем обычно....
может потом научусь....а пока ...НЕ ШМОГЛА Я,НЕ ШМОГЛА....
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
Leam
спасибо)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Afinogena
:!:

А я сейчас пойду крутить обруч пока крутилка не отвалиццо.
Но мне тут сказали, что сколько не крути, она все равно не отвалиццо... я в печали...

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 23:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
%) крутить не смогла. Со вчерашнего мышцы боков болят жутко. Пусть денек отдохнут.
Зато для бедер (внутренняя часть) сделала вот такое упражнение
#77

Ох, как там все прокачалось. Минут 35-40 качала....

Завтра, наверное, ходить не смогу вообще %) %) %)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 306
  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 306  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025