Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 01 дек 2025, 21:12

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 306  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Талия 79!

А ведь когда-то была 69... Эх...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Вес 58,7. ведь я новенькая, поэтому начинаю с этого веса. Девочки если я токо с этой недели в группе мне надо писать отчет за прошлую неделю?Если надо я добавлю в это сообщение
За сегодняшний день.С утра 5 кусочков сыра, чай и 4 дольки шоколада, в обед суши, вечером креветки с салатом из огурца и помидора. Ну вроде мяса не наблюдается, поэтому вегитарианский день получился)))
А насчет недели тонкой талии и красивого животика. Я все таки буду иногда прсоединяться(скорее всего в ср, пт и вс), но придерживаться не буду. У меня своя неделя накачанного пресса. Поэтому я делаю комплекс упражнений на пресс и ягодицы каждый день.
И еще вопрос, надо если для доп баллов надо отчитываться каждый день. То про что писать:питание, спорт, красота?Так?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
юля=) писал(а):
да,сначала мне не особо понравилась эта идея,но мы же группа,и я за расписание

Юлечка, зайка, спасибо тебе!
Я в личку тебе все скину, ладно?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:32 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
ВЕС 76,5 .получается отвес 500гр. Талия 76см.
ВТ-ВС занималась спортом дома и крутила обруч вт,чт и сб. 2 раза делала массаж банками. Потребляла 1200-1350 ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Metamorfoza
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
:idea: :idea: :idea:
ОТЧЕТЫ ПИШЕМ КРАСНЫМ ЦВЕТОМ, ДАВАЙТЕ ОБЛЕГЧИМ ДЕВОЧКАМ ПРОЦЕСС СБОРА ИНФОРМАЦИИ


Последний раз редактировалось Metamorfoza 17 янв 2011, 12:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Касатка писал(а):
И еще вопрос, надо если для доп баллов надо отчитываться каждый день. То про что писать:питание, спорт, красота?Так?


Ага, так.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
Leam писал(а):
юля=) писал(а):
да,сначала мне не особо понравилась эта идея,но мы же группа,и я за расписание

Юлечка, зайка, спасибо тебе!
Я в личку тебе все скину, ладно?

:oops: да,да,жду))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марина Владимировна
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 08:50
Сообщений: 1096
Откуда: Уфа
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Путь к совершенству
А вот и мой отчет:
-вес на сегодня составил 58 кг, т.е. отвес 800 гр
-сейчас переживаю КД, поэтому со спортом туговато, но обещаю завтра заняться танцами живота
-в четверг делала разгруз на молокочае
-делала глубокий пиллинг тела со скрабом с эффектом массажа, после увлажняющее молочко для тела
-стараюсь подсчитывать съеденные каллории за день, моя норма 1200-1500.
- сегодня соблюдаю вегетарианский день, съела фрукты, макароны с морской капустой, вечером собираюсь съесть творожную запеканку
-объем талии на сегодня 69 см.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Касатка писал(а):
Девочки если я токо с этой недели в группе мне надо писать отчет за прошлую неделю?

мне писать или не писать?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Касатка писал(а):
мне писать или не писать?

пиши
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае

Отчет за неделю:
Вес 58,7. Была в спортзале 1 раз(аэробная+силовая нагрузка), качала пресс и ягодицы каждый день. Не ела после 18. На прошлой неделе 2 РД. Еще в связи с приездом родителей, был большой забег по магазинам, приходила вечером и сваливалась без ног.
Отчет за сегодня:
Не ем после 18, вегетарианский день удался, писала чуть выше. Вечером по плану пресс и ягодицы.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Metamorfoza
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 12:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Талия 71С утра сделала 15 упражнений с гимнатстическим колесом. Бодифлекс мне нравится, но его нужно делать каждый день и не на что не отвлекаясь. Трудно дышать правильно когда по тебе прыгают два киндера :-D Еще вечером массаж проблемных зон (боков и животика) с термоактивным маслом. Питание вполне вегетарианское сегодня


Последний раз редактировалось Metamorfoza 17 янв 2011, 13:06, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марина Владимировна
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 13:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 08:50
Сообщений: 1096
Откуда: Уфа
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Так здесь я отчиталась, а где-нибудь еще нужно???????
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 13:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
на 1странице во 2сообщении расписание и FAQ
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 13:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
исправляюсь
вес на сегодня прежний, 125,9 за выходные прибежало почти 2 кг(((
на неделе 2 раза разгружалась, делала обертывания, активный шопинг.
талия 118 см. о ужас...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 306
  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 306  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025