ой, стройняш, так не удобно с телефона,что жееесть. Я же ещё люблю поболтать,а тут пока наберёшь сообщение,пальцы отваливаются...
А я ПОЗАНИМАЛАСЬ)) БЕ-бе-БЕ))
купила апельсин и киви!
Слопала по штуке того и другого
флёёёрик,ты куда пропала?

МОЛОЧИНКА Завтра ждем хороших результатов

завтра у меня кд,поэтому отвесов хер! Минимум 2 дня.

Вредина-miss Sixty
оплатить))))ха ха ха))) у меня обычно в первых числах такая проблема волнует)но ты это) накопи) много за инет платишь?

ну выходит где-то 15 баксиков, но я пока безработная,для меня и это много.

Вредина-miss Sixty
ну я плачу получается 12 баксов? ну если 1 доллар 8 грн, а плачу я 100 за месяц...то где то около того)
но у меня это святое - я интернетоман) поэтому 100 грн всегда свято откладываю)

Мась, у тебя тоже КД начались?
Мы с тобой пока что безотвесные будем...)

ой,Ян,пока не начались,но знаю что сегодня будут
Вес 58,5 Пиндык!
У меня сегодня состояние *минус ноль* ! Голова раскалывается

Таня, а в чем пиндык-то? по-моему, отличный вес

Танюшка!!!! Без паники!!! чего ты расстраиваешься???? У меня тоже вес стоит

хороший вес, но тебе наверное не очень комфортно в нем..ну не расстраивайся.
вот я прочитала, что на аэробику пошла - это здорово!!! сейчас подтянешься и вес со временем начнет снова двигаться

ну, я думаю отличный вес,но НЕ МОЙ! И когда видишь на весах 57,7 то непременно хочется вернуться к этим цифрам.
И вообще, я худею. Теоретически. А на практике за неделю в+
ну,и лан!
Худею дальше))
кд пока не начались,но на подходе.
Так,Ань, надо делать в среду разгруз! Ну,или посмотрим как дела до среды будет....
Забыла сказать,вчера тренера моего не было,её заменяли,так мне ваще не понравилось,так нудно и скучно я ни разу не занималась...ну во вторник точно моя будет,чему рада-рада)

ела:
-2 жареных яйца+хлеб+творог
-киви+апельсин
-борщ из свеклы со сметаной

далее...курогрудь делаю..
И творога хочу.
Ну как? Намана?

Приветик!!
#77


ага

вот!!! это самое главное!!! худеем и не паникуем главное первое не оставлять)))

ой, мне это знакомо! нам тоже поставили на два дня новую девушку и в первый раз я расстроилась, потому что не зажигала она, а для меня это важно. чтобы тренер, во-первых, сама имела ну если не идеальную, но близкую к идеальной фигуре. а тут я увидела у новенькой девушки тренера кое-какие недостатки...и тоже после первой тренерши занятие показалось каким-то вялым.. а потом знаешь, упражнения все равно ж те же и как-то сама по себе все по максимуму делаю и уже сейчас как-то и ко второй привыкла, сегодня она нас гоняла по полной)


мне кажется ничего так) главное не перед самым сном

поужинала я:
запечённая картошка 1шт. И курогрудь 120гр.+творожка 40
и это всё было в 21.00,а спать 2 или 3 лягу..

Сижу плачу... Мне очень одиноко... Никого нет рядом. Все где-то гуляют.. Я всё время дома я ненавижу пятницу и выхи!!! Потому что Я ВСЕГДА ОДНА....
ХОЧУ СОЖРАТЬ СНИКЕРС!