я скинула)

вес сегодня 52,6 (-100)
я сегодня покушаю чуток побольше, испытаем организм

С какой целью? У тебя очч хорошая тенденция наметилась, подожди, не нарушай!

думаешь? у меня просто такое чувство, что уходят мышцы, а не жир

Ну, мышцы при похудении по-любому уходят, без вариантов. Просто с разной скоростью, типа того. А у тебя не прям охренительно вес несется вниз, вполне в пределах нормы. Так что не спугни.

таааак, че-то сегодня у меня не так

завтрак
омлет с сыром
полосочка шоколадки ( по калориям посчитала - около 100)
чай несладкий

перекус
банан

обед
#77
10 фрикаделек, ну они совсем крошки, с подливой
3 картофелины, наверно с маленькое куриное яйцо размером

ужин
два яйца в крутую
кусочек черного хлеба

короче, кажется, я сегодня нажрала

У меня дома лежит!!!!! Только собираль мне его лень)))))
Солнце, фигурка у тебя отличная, ХВАТИТ худеть - ты итак тростиночка!!!!!

отсылай ко мне, я его соберу




пока ноги не перестанут трястись, я не сдамся. я же боец

Даааааааа, это же здорово! сейчас как раз зима, на улице холодно, долго не погуляешь. а потом можно в рамку и на стену повесить

привет! я вот к тебе знакомиться - как-никак тезки по никам)))) я Мила!!! Заходи в гости!!!

#77

неаааааааааааааа мы с мужем тоже любим это дело))))

Это точно!!!!!!

У меня муж собранные пазлы все мылится на стену вывесить, но я ему не даю)))))

очень рада тебе сейчас забегу к тебе)