Afinogena
Я тут!!!!

Эх, что-то я совсем свой дневничок запустила...Все снегом замело. Никто не вспоминает. И я казюлька, не заглядываю. Пора бы потоптаться.
У меня все по прежнему. Борьба идет, но как-то слабо, лениво. Периодически только напрягаюсь. Спорт практически изчез из моей жизни. Вес держу за счет постов и прогулок. А ведь буквально год назад во мне было 70 кг!!!! И весь этот год я так старалась, старалась, и все мои старания прошли не даром. Ура!!! Чтож, хватит уже циклиться на старом, пора уже двигатся вперед!!!! К новым свершениям и достижениям!!!

Кошик моя звезда!
С твоим то пышущим позитивом, у тебя должно всегда все получаться

Крылаааааааааатые качели....Я на качелях, туда-сюда, туда-сюда....То 63,5, то 62.
И в принципе довольна, но очень хочется спорта. И видно жадность: хочется все-таки укрепится в пределах 60-62 кг.
Многие похудевшие говорят, что после этого ничего не меняется. Так вот, в моем случае как-то все иначе. Я сейчас начала понимать, что многое изменилось, и в большей мере я сама.

Зимний праздник на подходе,
Старый год от нас уходит,
В дверь стучится Новый год.
Пусть с метелью и порошею
Принесет он все хорошее:
Детям – радость, как и прежде,
Взрослым – счастье и надежды.
Пусть новогодний Дед Мороз
Подарит счастья целый воз,
Здоровья крепкого в придачу,
Во всем задуманном удачу,
Мира, дружбы, шуток, ласки,
Чтобы жизнь была, как в сказке

#77

Всем приветик!!!!
Девочки!!! Nysha, IRISHONKA, спасибо что заглядываете!!!

Похоже в мире все циклично. Цикл правда меняется либо в большую, либо в меньшую степень, но смысл один: и были праздники!!! И эти праздники отразились на талии и весе. АЖ 65 кг!!!!!! Во мне сегодня 65.2!!!! Это конечно и неудивительно, после десятидневного зажорска и ничегонеделания..... Но как мой разум позволяет мне каждый раз доходить до такого?! Почему никак не выработается чуство насыщения?! Почему, если я начинаю жрать, я не могу остановиться??? Как-то не правильно. По логике уже должен рефлекс выработаться. К чему я все это??? А, вот к чему. Снова снова стройнеем!!! Сегодня уже расчитала БЖУКи. На вечер у меня обруч, пресс, жим, обертывание и приготовление мыла-скраба. Душ и крепкий сон. Никакого алкоголя и обжорства на ночь!!! Кто со мной?

#77

Привет:)
Я смотрю мы тут почти все впали в 10 дневный загул по случаю нового года и только сейчас начинаем возвращаться к праведной жизни:)
Тоже себе напланировала занятия и скраб на вечер
Все, хватит балду пинать, пора браться за дело

Асет
Рада тебя видеть на моих страничках.
После новогодних каникул почему-то всегда так...

Привет!
Получила твой подарок! Огромное спасибо!
Получила я его как раз 31 декабря! Но не получилось забрать его с почты, потому что надо было пораньше вырваться из Московских пробок, а на почте была очередь. Вчера мы вернулись и я сегодня забрала его от туда и прямо в машине вскрыла!
Красота! А тарелка явно самодельно-раскрашенная! А с нее кушать можно, или это декоративная? Ну хотя бы фрукты положить, очень уж она ....теплая!
За конфеты отдельное похудельческое спасибо! Я обязательно что-нибудь сладенькое съедаю, а то прямо не хватает!