оох..а я то как мечтаю о таком..)
не представляю как буду жить когда выйду на учебу...с 17 сессия-главное держать себя в руках...(

Да будет так! )))) Тьфу-тьфу-тьфу, пока так и есть. Но линейку не двигаю: посмотрим, что будет завтра.


Итак: день на молокочае прошел отлично! Кушать совершенно не хотелось, но вот ночью...
заснуть не могла и все время в голове появлялись мысли о всякой еде... и я ведь даже есть не хотела! Короче это видимо уже психологические проблемы
Стартовала с 74.8.
Отвес меня просто убил: 1.6 кг!!!!
Скорее всего, большинство из этого - водичка, но все равно дико приятно )))))
Повторюсь, линейку пока не двигала. Хочу посмотреть не набежит ли все завтра. Если утром будет 73.5, то подвину.


Тьфу-тьфу-тьфу *стучит по дереву*


Зеленую... красная какая-то очень дорогая...


та же фигня... еще пиццу заказал испечь... Ну я и испекла...

Вообще я сегодня не очень хорошая девочка:
Позавтракала хорошо. Вопросов нет, а потом забегалась, обедать вроде и не хотела.
Итог - вместо обеда съела ложки три тушеной с овощами куриной печени.
А на ужин: бутылочка темного пива и три небольших кусочка домашней пиццы + три кусочка колбасы пока готовила.

Ох... Сейчас пойду посчитаю, сколько это в калориях.

Вроде в норму должна уложиться.

Ох... Посчитала. Еле вписалась в положенный мне "коридор".
Но все равно чувствую себя преступницей.
Больше так не буду.

Leam поздравляю с великолепным отвесиком!!!

Завтра обязательно немного набежит, но как правило привесик всегда меньше отвеса после РД. Вот если, хотя бы раз в недельку устраивать себе такие разгрузики, вес уже полезет вниз!!!

Надюшкин
Я уже серьезно задумываюсь о еженедельных РДшках. Мне даже на следующий день не так кушать хочется как обычно. И так хорошо в организме...

Может и вправду по воскресеньям РД себе устраивать)))))))
Эх... получится ли?))))

привет. -1,6- это супер!! molodec:Yahoo!: я раньше тоже РД устраивала, но только не в воскресенье, эта же вся семья дома, обязательно что то вкусненькое готовлю...эх, мне лучше Четверг, у меня часто выходной, то что надо....
#77

Катюшка
Привет и спасибо))))

Мне кажется, что я просто не смогу в рабочий день делать РД. Я всегда когда прихожу с работы, мне просто дико жрать хочется )))

[b]Leam
Привет! зашла тут к тебе в гости! Прекрасный отвес! поздравляю![/b]

#77

~~Дашенька~~
Привет! Добро пожаловать )))))))))



Итак, девочки. У меня сегодня утром 73.7. Двигаю линеечку ))))))

Умничка!!!!!!!! Держись!!!!!!!!
C наступающим Рождеством!!!!!!!!!

severina
Спасибо, солнце )))))

И тебя с наступающим!

я люблю только красную
они совсем разные
насчет отвеса (можно я тебе все испорчу? ) не обольщайся, за 1 день ни потерять ни наесть столько жира невозможно. Это вода ушла из организма, нам же нужно чтобы ушел жир, вода напротив нам крайне важна. Чай обладает мочегонным эффектом и выводит жидкость из организма, именно поэтому в разгрузочные ( и не только в разгрузочные ) дни необходимо пить просто воду.

А я тебя немножко успокою
За праздники столько жира наесть невозможно, это просто из-за алкоголя и соленой пище задержалась в организме лишняя жидкость. А лишняя жидкость нам не нужна, тем более она тормозит процесс похудения.

Привет Олька) что- то давно ко мне не заглядывала, я уж думаю не загуляла ли ты, смотрю нет)