привет всем.
возвращаюсь который раз с поникей головой. вес 82 ровно...на весах +2кг...и самое печальное настрой потерян...3 день не могу взять себя в руки...помогайте девчоночки


мужа выписали...что было так и не ясно...были плохие анализы...сейчас они же хорошие...

Наталья! Я к тебе пришла с хорошим настроем!
Ну, что? Продолжаем худеть дальше?
А я тебе говорила - будет типа ломки, когда перескакиваешь очередной десяток. Давай, собирайся с силами - идем дальше!
у меня 2 дня непонятных было, точила и конфеты, и вафли...привес получила в кило. Так что ты не одна...нас хулиганок две Исправлять бум? Я уже на пути...сплю и вижу 55 на весах...
А еще мне сегодня приснилось, что готовлю домашнюю лапшу...проснулась и за голову схватилась - ХВАТИТ ЖРАТЬ...сказала я себе....и помогло!

Привет.

Наташка не расслабляйся. Походи по дневникам, почитай сайты про спорт и правильный образ жизни.
Хорошо, что с мужем все ОК.

svetozarovna78
Pie
привет. вес 81.2...вот все думаю как нг продежаться? уж совсем на носу он


да-да...снова в бой!!!


пока я на форуме-вроде держусь, а как ьез него-так труба


это да:)

Не киснуть, слышишь!!! Щас для нас самое стойкое испытание!!! Новогодние праздники. Давай так поступать - жрать бум практически всё, но очень малым количеством, договорились? и вечером ни-ни! Наша цель - за новогодние перепрыгнуть на слудующую десятку веса. Ты шустрее ускакала, но я теперь подтягиваться за тобой буду, так что я иду следом и наблюдаю за тобой!!! Завтра взвешусь и оглашу результат!

всем привт

ещеб где воли взять остановиться на малом количестве? и как вечером ни-ни, а НГ ночь? на счет цели согласна, еще ктоб по рукам мне бил за столом?

вес сегодня 80.7

Вот ты и подкрадываешься к заветной десяточке. Поздравляю!!!
На Новый год покушай фруктиков - с полусладким шампусиком - самое то! А сладкое и салатик оставь мужу, постарайся провести его с ним и сынулей, родственников отодвинь. Устройте с мужем приятный Новогодний вечер - нарежь в тарелочку мандаринчиков,бананчика, клубники, если любишь ананас - тоже, грейпика. И пусть он тебя покормит как маленькую А ты его! Попейте шампусика и загадайте под бой курантов по желанию. Поверь, этот Новый год надолго запомните
Я это всё проделаю 2-го января, так как Новогодние буду сама с детьми отмечать. А вот 2-го оторвусь в приятной компании, но без обжираловки в интимной обстановке
Я тоже глядя на тебя денек хорошо сегодня провела, кушала по своей схеме. Так что мы с тобой молодцы!
ХУДЕЕМ ДАЛЬШЕ!

#77 Наталья! С Новогодними праздниками. Держись, будет сложно

С новым годом!

Наталья! Выходи в люди! Я туточки уже, взялась за себя и уже устроила разгрузочные деньки(на запаренной грече). У меня прибавка за 4 новогодних дня 3,5 кг, думала, увиже гораздо больше. Ты там как? Появляйся! За недельку выкинем лишнее, это я точно знаю! Зато праздники удались на славу - лично я наелась всего-всего и даже больше

Наташенька,с Новым Годом!!!

Наташик привет!
Как дела, держишся? Я набрала вес за праздники, потеряла свою 6-ку.

#77

Мужа с выздоровлением!! Хорошо что все хорошо

Наталья! Ты там, случайно, не без электричества сидишь в Раменском?
А то везде такие аварии. Мы на дачу ездили под Волоколамск - там света сутки не было!