Pola
Мне неотчет поставили?



А я вот только сегодня смогла войти на форум.

Да, но это же первый неотчет. Так что ничего страшного, у меня тоже были проблемы со входом, все ошибку выдавало.

прошу принять меня в команду 5. так, как уже принимала участе именно в этой команде и участие было успешное.. но всвязи с беременностью пришлось выбыть из команды, дабы не подводить и не тянуть вниз девочек!!! очень хочется принимать участие именно в этой команде
вес на сегодня ровно 100 стремлюсь к 75
заранее огромное спасибо!

rozaolya
Привет!
Мне кажется я тебя помню!

Vanda
приветик! спасибо!
я ушла с групповых примерно в сентябре, октябре 2008 года!

rozaolya
привет!

Конечно же, принимаем! Добро пожаловать!

Девочки,боюсь,что форум будет снова глючить завтра,так что напишу вес сегодня,а если завтра войдется,то исправлю. Итак, у меня 55,6- следила за питанием,занималась зарядкой!)

rozaolya,привет, с возвращением!

Pola
спасибо огромное!!!

спасибо, очень приятно!

Девочки!!!!!
Всем приветище!
Если честно, то у меня уже было такое впечатление, что форум умер , два дня заходила - а по этому адресу кто-то другой

Отчитываюсь:
85,5 кг
- катаюсь на лыжах через день,
- сауна, массаж, физио - 1 р/неделю
- соблюдаю БЖУК
- зарядка, кремы, маски

Вобщем, всё по плану.
Если я вдруг на следующей неделе не отчитаюсь - значит или света нет, или не могу войти на форум. Пожалуйста, не ставьте мне "неотчет", а повторите предыдущий вес и всё.

Привет:)
И я отчитываюсь, первый раз:)
Вес 78,5 кг.
Еда маленькими порциями, избегаю вредностей. После 19.00 не ем.
Каждый день упражнения вечером.
Через день кофейный скраб.

Привет, девчоночки!!!!

Вес 72,5. Соблюдаю БЖУКи, в среду был РД на молокочае. Ежедневно обертывания с медом или голубой глиной, через день кофейный скраб и мумие.

Привет,у меня изменений нет со вчерашнего дня,вес 55.6

Всем привет)
Вес 66,5 - 4 раза спорт, велотренажер 2 раза, обливания, питание не всегда образцовое, увы

привет!
отчитаться по весу не могу - далеко от весов, и в следующий раз так же будет

за изменениями слежу только по замерам
за неделю -1 в попе, талии и ногах

стараюсь следить за питанием, но это трудно, не дома, что положили, то и кушай...уменьшаю порции. зарядка каждое утро, минимум 1,5часовые прогулки каждый день, 3 раза ходили на пробежку с 40-минутными упражнениями после...

ощущения оч хорошие, летаю

думаю, после нг праздников мне удастся не набрать, а даже с отвесом вернуться