итак, отчитываюсь. устроила себе неделю нарушений. старалась конечно по системе кушать, но бывало вечерком пивком все портила. практически без спорта. закончила с баночным массажем на этой неделе. через месяц повторю теперь. вчера и позавчера были гости, так что кушала что называется"от пуза". в итоге всего -0,7кг отвесик за неделю. на сегодня вес 60,5

Mikael добро пожаловать! Всегда новечкам рады!!!
Отчитываюсь вес 69,500 сижу на голливудской диете, диеты ненавижу, но это последнее средство чтобы выйти из зажора, пока получается.

Всем привет. Не могла на сайт зайти!!!
По поводу профессии ничего сказать не могу т.к. в декрете, но забота и уход за ребенком тоже помагают худеть Порой даже просто некогда покушать, главное дите накормить
А вес у меня стал уменьшаться очень хорошо, сегодня 71,1.

Привет всем! Вес 83.800 .

А теперь о работе, вышла на полный день после декрета с ноября 2010 года, работаю в детском доме с детками от 2 до 18 лет, учителем-дефектологом и педагогом-организатором, вторую должность люблю больше). Сейчас у нас очень активная пора, готовимся к Новому году, в котором участвуют дети в качестве новогодних персонажей. Сейчас очень активно почти каждый день выезжаем на различные мероприятия с детьми, последнее это был цирк в Санкт –Петербурге и экскурсия в аэропорту Пулково. Готовим для спонсоров подарки. На самом деле работа не дает мне худеть, т.к. постоянный чай с коллегами, перекусы, худею я только в походах с физической нагрузкой. Вот похвастаюсь нашими поделками если можно.

#77

#77

Piyavoshka
Ух ты, здорово так!!!

Очаровашка2010, привет, прости меня, я к сожалению, очень плохой считовод. Давайте меня сменим, а то я что-то совсем плохой пример подаю. Не худеется мне, работы много, показываюсь тут мало. Ну какой из меня капитан?

Mikael, привет! Мы бы рады принять, только нужно, чтобы хотя бы неделя прошла со дня твоей регистрации на сайте, так что давай в следующий понедельник, 27-го декабря, если не передумаешь, отчитывайся здесь в нашем командном топике. Дневник у тебя кажется есть, нужно ещё минимум сколько-то сообщений, чтобы было (пусть 15-20), и напиши у нас в этой темке числа так 25-го с таким смайликом что хочешь в нашу команду и свой вес настоящий и к какому ты стремишься. Добро пожаловать тогда мы скажем.
Леди_Ю, привет, ну ты и нарушительница с отвесом минус 0,7! Мне б так нарушать! Поздравляю со вторым местом на прошлой неделе, молодец!!! Надеюсь твои успехи будут систематическими!

, молодец, держись.
Придётся после Нового года тоже прибегнуть к исключительным мерам, хотя тоже знаю, что это плохо, вредно, но что делать.
Руська, привет, , ну а до рождения ребёнка чем-то же занималась. Можешь тоже написать. Piyavoshka, привет, такие чудесныее работы! У нас тоже много шишек, но мы что-то не догадались их покрасить.

Olenushka спасибо, приму к сведению)))

Писать то особо нечего, работа сидячая была. Я всегда поддерживать фигуру пыталась спортом, т.е. ходила на фитнес, тем более что в работе мало движения, отрывалась по полной программе в фитнес клубе, очень люблю активные и силовые виды аэробики.
Может мне уже на фитнес инструктора отучиться???

приветик,девочки!это бывшая татьянка1.не могу зайти восстановить пароль.просила у админа,но меня проигнорировали.как мне быть?остаться под татьянкой2 и писать в старом дневнике?как вернуть пароль?

приветик. спасибо за поздравление, но что-то я совсем от рук отбилась:( не могу никак настроиться на систему.

Итак, мой отчет. на сегодня вес 60,1. питалась как попало, но после 18.00 старалась не кушать. пресс 20 мин в день, хулахуп 30-40 мин в день практически ежедневно

татьянка1
мой вес 64.4кг

Я писала админу, он мне помог.
Вес 69,800, 3 раза в неделю волейбол, после шести не ем. Но вес почему-то не уходит, наверное последствия диеты.

Привет. Вес 70,8 считаю БЖУКи и занимаюсь спортом.