Лакомка

Правильно, зачем ты только так решила поиздеваться над собой!?

Хорошо, что поняла, что это того не стоит, молодец

ну и правельно...я тоже против голодовки !!!!!!!!!!!!!!!

300 гр. это хорошо, но не такой ценой.........
хорошего денёчка тебе сладенькая !!!!!!!!!!!!! желаю побыстрее прийти в себя..........

и всёёёёёёёёёёёёё????????????????? , ты с ума сошла??????????????????????????????

НЕТ!!!!!!!!!!!! ТАК НЕЛЬЗЯ! КОГДА ПЬЁШЬ ОДИН МЧ, ТО ТАМ ВО-ПЕРВЫХ МОЛОКО, КОТОРОЕ ДАЁТ ЧУВСТВО НАСЫЩЕНИЯ, А ВО-ВТОРЫХ НЕ В ТАКИХ ЖЕ МИКРОСКОПИЧЕСКИХ КОЛИЧЕСТВАХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

В любой другой день я пью примерно столько же жидкости, потому что отекаю частенько.
Нельзя мне много воды..
Но это всё фигня.


Днем воскресенья я чувствовала себя НОРМАЛЬНО, а вот с утра понедельника организм начал мне мстить. Проблематично было даже подняться с кровати и тупо открыть дверь -> не было сил...........
Для себя четко уяснила:
Больше так делать не буду!!!


Р.S: Хотя голодают и всякие монахи в тибете, МЕСЯЦАМИ на воде!
А я вот диванная плодожорка

ты что сьела за сегодня ??????,только честно!!!!

сотри засобой дня 3 аккуратние ,после такого бывают зажоры

Утро:
Черный чай с сахаром и лимоном (чтобы понять кто я)
2 порции салата оливье

Перекус:
2 мандарина
1 штучка кешью, орех такой))
1 желейная конфета
кружка зелёного чая



Состояние нестояния...

привет Лакомка смотрю голод практикуешь и чего так ругают все????? я частенько себе раньше голодные деньки устраивала. последний раз 4 дня на воде. но это надо моральная сильная подготовка!!!!!! и выход очень правильный! хорошего денька тебе#77

Добрый день Лакомка!
Ты заканчивай с голодовками . Все хорошо в меру!
За 3 место в груп.похуделках тебе отдельое поздравление.
На третей ступеньке мы уже постояли, теперь надо плавненько перемещаться на вторую, а там и первая не за горами.
Но с голодовками ты на эти заветные ступенечки залезть не сможешь - силенок не хватит (как сегодня утром ).

а где обед и ужин ?2 порции это сколько?

Лакомка - Доброе утречко!!! Как ты там после двух порций оливье???
#77
УДАЧНОГО ТЕБЕ ДЕНЕЧКА!!!

Утро доброе!!!!!!!!
Хз какой вес-взвешусь перед РД и офигею
Каюсь, вчера ещё в меня попал ЖАРЕНЫЙ пирожок с капустой, дома доела салат и украдкой схватила манты 2шт, поэтому к весам лучше не подходить

Дааааааааа, а ещё у меня КД


С кашами я не дружу. Когда то ранее ела мюсли, но это было давно и не правда


Хоросё

#77

Девоньки!!!!!!
Я поняла свою проблему..
Вчера была на приёме у женского врача и она мне открыла глаза, почему я по утрам отекаю, если пью много (в пределах 2х литров) воды.

Во всём виновата "убитая" кипяченая вода!!!
В ту же топку чай и кофе (основосостовляющее моего водного режима, кстати)
Короче, пить мне просто воду, из под крана, очищенную отфильтрованную или негазированную минералку.
Молчу про всякие соки и газировки-это вообще не вода.

#77