Рыся
Я только за. Если никто не будет против.

Я только за))))Тонечка,добро пожаловать)))не пропадай больше)))

Уезжаю на пять дней из Москвы..интернет будет недоступен...так что отчитываюсь сейчас .Еженедельный отчет и отчет в марафон.Вес 76,900 кг РД ,много двигаюсь,питаюсь по режиму.

А что это у вас за марафон. Расскажите, очень интересно и готова присоединиться.

Привет! Привет!!!
Вес 61,8, режим, РД, Обруч
Плиз, кто нить зделайте табличку я не смогу. ,спс)))

Девчонки, можно я сделаю отчет? Уж очень хочется вернуться к Вам в команду.

Девочки привет! Вес 62,5 кг. Режим питания, физ.нагрузки 2 р.в неделю, после 19.00 не ем.

67,6 , 1 РД

Вес 67, 2 старалась правильно питаться.

63,4
2 рд, в воскресенье-голодомор

вес 62.400Режим питания, физ.нагрузки 4 р.в неделю 1 разгруз
у меня экватор

68

56.500 .......Выходные очень зажорные были....хорошо хоть без привеса.

61,7

2 разгрузочных дня, считаю калории, начала заниматься бодифлексом каждый день в + к аэробике 3 раза в неделю

ммммм....Девочки, какие же вы мололодцы!!! Медленно ,но верно вес снижается Йулька ты для меня герой!!!Вместе же начинали, а какие у тебя потрясающие результаты...))) Таешь на глазах!!! Блин,всё реально!!! Следим за питанием-вес уходит...,проштрафились-вес вернулся...Н-дя...какой умный организм оказывается....не обманешь ни себя , ни его!)))))