толку, у меня много знакомых медиков, я по наслушалась такого,что теперь умирать буду не пойду туда.
тем более он уже проходит,а болел от того что капилляры лопнули когда давление было.

Ирина
Ладненько поеду я) Скоро вернусь))

и ты давай признавайся,что делала и кушала?

Ирина


Съездила а ашан. это какой то ужас.я вчера в фитнесс клубе так не устала как прошлась по ашану.Слава богу успешно. свежая форелька за 300 р(полная рыба). слава богу ничего лишнего не купила.
Прошла по магазинам, мужу подарок присмотрела.
Приглянулось платьеце на новый год, токо оно на спине у меня не сходится и в обтяжку получается.

а мое меню сегодня:
завтрак :
творог низкоколорийный с кусочками банана,яблока, изюмом
яблоко
чай зеленый
зефирка ванильная

Обед:
овощной салат
форелька в духовке
чаек

Перукус яблоко, повинка банана, помело

На ужин будет скорей всего кефирчик и яблочко.

Завтра на обед думаю рыбный супчик.

Эх, ведь уже пора придумывать, что дарить близким.....

Оптимизм


А мне так аккуратно намекнули если ты мне подариш КПК HTC HD2,я буду очень рад)))

А у меня статус новый ))))

Завтра ждем отвесик)))

Итак сегодня 06.12.10 вес составляет 75.8

Поздраваляю!!!!!

Хорошей тебе недельки!!!

Спасибочки) как твои дела?

Планов-то планов! Худеть-худеть-худеть со страшной силой
Посмотрим, что у меня получится

У многих вот так:
#77
А у тебя?

Все просто супер,в организме легкость появилась. В переди одни праздники:)в это воскресенье день рожденье у деда.потом еще один праздник подруга девочку родила,вот вчера месяц был,а мы никак не увидимся.Ну и новый год впереди:)

КурносаяАлёнка, какие у тебя отвесики прям! умничка!

тренируй силу воли столько всего впереди)))

Хорошо хоть на новый год дома будем.я,муж и кот Марс:)поэтому можно сильно каллорийным меню для себя не делать:)

КурносаяАлёнка
приветки! я в гости)))
у меня вот тоже впереди одни праздники)) уже так хочется побольше позитива))))
ну и правильно, нужно и настраивать свою волю)))

почитала тут у тебя) творожка захотелось)))
хорошего дня и начала недели тебе

dari
Гостям я всегда рада:)заходи почаще.
Я кстати люблю предновогодние деньки.все украшено и т.д:)спасибо,тебе тоже хорошего дня и чтоб отвесики были хорошие,но в меру;)