Тирамису
_/\Ен@_
СветКаЯЯ, доброе утро, девочки!


Девочки, отеки естественный послеоперационный процесс - дренажи удалили, а жидкость продолжает скапливаться внутри. Во время визитов к врачу эту жидкость откачивают шприцем (не очень приятная процедура). Конечно, отеки - вещь неприятная, но вполне терпимая. Самое дурацкое, что они не дают увидеть результатов операции.

Нина, ты права, овощи - создают объем в желудке и мешают перееданию, сегодня капустного салата наделаю тазик и буду хрустеть весь день

Света, на самом деле мне сейчас белок очень-очень нужен, т.к. во время операции я потеряла много крови, а вот отеки, по словам хирурга, следствие недостатка белкА, а не его избытка (в моем случае причины другие). Очень часто через некоторое время после операций (месяц-два) возникают отеки именно из-за недостатка белкА.

Сегодня утром, к своей радости обнаружила, что встала с кровати без болевых ощущений в обрасти шва - идем на поправку! Приготовила на завтрак ячневую кашку на воде, добавила кусочек сливочного масла - м-м-м-м! Божественный завтрак! Утром немного болела голова - давление 100 на 70 (мочегонное сыграло злую шутку, за ночь 3 раза бегала в туалет). После чашечки кофе ситуация улучшилась. Отеки немного спали, пусть чуть-чуть, но стало полегче! Жизнь налаживается. После завтрака немного протерла пыль в качестве физкультуры.
Когда читала о необходимости постоянного ношения после операции компрессионного белья в течение 2-х мес., с ужасом думала, что будет невыносимо. На самом деле все оказалось вполне терпимым - оно комфортно облегает все тело, не жмет и не врезается. Одним словом, жить можно.

Конечно тебе трудно щас, но это и понятно. Было бы удивительно если бы после такой операции все было идеально. Уверена, через недельку уже будет совсем другая картина!

Лиза, спасибо тебе за поддержку!

Заглянула я тут в дневничок Вички-спички и так мне стыдно стало за себя... Люди живут реальной жизнью, сталкиваются с жизненными проблемами, пытаются с ними справиться, а я в 40 лет ерундой страдаю.

Наташа, мы все живем реальной жизнью! Реальней просто некуда. Просто у нас у всех реалии разнятся. Но все равно по большому счету получается, что все мы вкладываем в свое будущее. У кого-то это работа, у кого-то дом, у кого-то забота о своем теле. Конечно, идеально, когда удается все сочетать, но жизнь так устроена (по крайней мере моя), что ничто не идет по плану.
И то, что ты делаешь, совсем не страдание ерундой. Это твоя жизнь, которой стоит гордиться. Я очень часто думаю о тебе. Я так тобой восхищаюсь. Ты человек, который сумел победить саму себя, ты сама взяла свою жизнь в свои руки. Очень часто думаю, что я не способна на такое. И, возможно, как раз реалии моей жизни очень часто служат прикрытием просто моей лени, безволия, неумением собраться...
Кстати, еще твоя удивительнейшая особенность - сделав то, что сделала ты, ты не озлобилась, не стала высокомерной. я знаю несколько человек, которые похудели очень сильно и почти все они испытывают к толстякам чувство *фи, как можно быть такой свиньей*. Абсолютно очевидно, что эти люди имеют на это право, но твое великодушие, доброта, твоя искренность и открытость так притягивают...
Твой пример стимулирует. а их примеры расстраивают и вызывают желание зажрать расстройство.
Буквально вчера купалась, смотрела на свое пузо и думала, что когда я все-таки похудею, то тоже пойду на тот форум и девочки мне помогут и я тоже смогу сделать операцию) А когда я буду в Москве, обязательно встречусь с тобой

Наташа, нам просто совершенно не видно то, что мы делаем. Ты тоже не можешь себя объективно оценить. Ты просто удивительнейший человек! И я верю, что впереди тебя ждут просто чудеса!

P.S.
Готова поспорить, что грядущий год принесет тебе небывалое счастье!

Наташенька! Держись! Не устаю восхищаться тобой!!! Не скулишь, не ноешь!!! Сразу вижу огрехи собственных капризов и слабости

Натуля, привет!
Удачной недели тебе и скорейшего восстановления после операции!
#77

Вичка-спичка
Леник
keftiki, добрый вечер, девочки!!!!


Викуля, читая твое сообщение, не смогла сдержать слёз - настолько тронули меня твои слова! На самом деле я не считаю себя какой-то особенной и не заслуживаю восхищения. Тем более считаю недостойным возвышаться над остальными и гордиться своими "победами". Просто так все совпало чудесным образом - злость на саму себя, желание измениться и выйти из замкнутого круга, стремление наладить свою личную жизнь. Наличие свободного времени (нет семьи и детей) тоже способствовало осуществлению поставленной цели. Я вот наоборот всегда восхищаюсь такими девушками, как ты и Юля keftiki, кто имея маленьких детей и массу семейных обязанностей находит силы и время думать о своей внешности - вот кому памятник ставить нужно! Когда очень часто жизнь подбрасывает стрессовые ситуации не до похуделок. Так что не нужно ругать себя за лень и безволие. Вы все умницы и красавицы - любите себя такими какие вы есть и не корите за слабость. Всему свое время!

Обязательно поможем!

Вика, ловлю на слове

Леник, спасибо тебе за слова поддержки!

Это точно, Юль, будем надеяться на лучшее!

У нас у каждого своя ЕРУНДА. Твоя ничем не хуже чьей-то еще.

Как швы?

Приветик!Я тобой всегда гордилась и горжусь умничка ты наша!ты на операцию ка кпоняла ездила!Слава Богу всё прошло хорошо Я вот опять начал худеть!

Наташ, ну так ты же и с похудением, сначала мысленно представила себе результат. И вот он получился! Так что этот финальный штришок только улучшит все уже сделанное тобой.
Я просто на тебя поражаюсь, сколько в тебе силы и упорства! Просто завидки (но это БЕЛАЯ зависть, поверь). Я тебя очень уважаю и очень рада, что форум меня с тобой познакомил. на таких примерах, как твоя история, должны учиться другие. Так что предложение с Модным Приговором - хорошая идея! Кто если немы? кто, если не мы этого достоин?

Тирамису
Pie
Иришечка
Сдобная особа, привет, девочки!

Спасибо, Ниночка!

Ириша, швы зарастают, отеки постепенно спадают, самочувствие с каждым днем все лучше и лучше (ТТТТ!!!!). В пятницу, скорее всего, снимут швы, а до пятницы я в Клинике не появлюсь. Посмотрела на свои швы на спине... швы как швы. Еще пупочек новый увидела В Клинике встретила свою конкурентку по акции на "пластику". Пообщались с ней немного - ей вчера должны были сделать абдоминопластику и липосакцию бедер, а еще по медицинским показаниям какую-то операцию. Очень приятная женщина оказалась, она из Липецка, желаю ей от всей души благополучного исхода операции.
Вчера утром встала на весы - 81 кг., надеюсь, что после того, как спадут отеки вес еще снизится. Отеки с каждым днем спадают, я, честно говоря, даже и не ожидала, что так быстро буду восстанавливаться. Это все благодаря вашей горячей поддержке, дорогие девочки! От всей души огромное вам человеческое спасибо!!!!!

Вау! Иришечка! С возвращением тебя на форум и удачного похудения!

Оля, спасибо тебе за добрые слова, я тоже рада, что на форуме приобрела столько друзей - это такая мощная поддержка! Если бы не вы, то не знаю, как долго я смогла бы продержаться, а тут стыдно даже идти напопятную, когда на меня столько людей равняется. Так что буду держать марку.

Сегодня утром проснулась в шестом часу и спать уже не хочется. Думаю пойду кашку сварю на завтрак. В Клинике со мной женщина поделилась рецептом, может кому пригодится.
Каша пшенная из духовки
Взять термостойкую посуду (я использовала стеклянную кастрюлю для микроволновки) засыпать 1 стакан пшена, залить 1 литром молока (я брала 2 стакана 1,5% ж. молока и 2 стакана воды). Важно, чтобы посуда была заполнена не полностью и оставалось место, т.к. каша увеличится в объеме. Добавить соль, сахар по вкусу, накрыть крышкой и поставить в духовку, нагретую до 180 град., как только каша закипит, убавить огонь до 140-120 градусов и оставить кашу готовиться минут на 40-60 мин. Я вообще в выходные оставила кашу в духовке часа на 2 (пошла спать), а когда проснулись каша сверху покрылась румяной корочкой - такая вкусняшка!
Сегодня по этому рецепту сварила кашу из кукурузной крупы - тоже очень вкусненько.
Всем приятного аппетита!

Привет.
Наташ, а когда к спорту можно будет вернуться? Наверное через месяц-другой?

Ира, больной вопрос. Врач сказал, что через 1,5 месяца. Так хотелось бы побыстрее вернуться к тренировкам...