Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Превращение тыковки в соломинку!

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 28 окт 2025, 19:51

Сообщения без ответов | Активные темы

Превращение тыковки в соломинку!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 459 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

~~Дашенька~~

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 04 дек 2010, 21:13

Маркиза

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:24
Сообщений: 1954
Награды: 16

Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: ЕСЛИ В ПЛАТЬИЦЕ НАРЯДНОЕ НЕ ВЛЕЗАЕТ ПОПА ТОЛСТАЯ...

Команда: "Милашки Постройняшки"

#77

Вернуться наверх

Зеркало

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 09:42

Баронесса

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:39
Сообщений: 131
Откуда: Город Северск, Томская область
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: свет мой, зеркальце, скажи...

Команда: Команда №4 "Милашки-постройняшки" Участница марафона "Похудей к 8 марта!!!"

Тыковка :
про пальчик.. у меня года три назад немел большой палец, только без всяких на то причин, ходила я или стояла, а иногда после сна уже с онемевшим просыпалась. Пошла к врачу, ни че не обнаружили. Пошла к костоправу, он мне один раз позвоночник поправил, размял каждый позвоночничек и посоветовал делать упражнения на мышечный корсет. Я начала делать, а через какое-то время обратила внимание, что палец больше не немеет. Так что скорее всего у тебя тоже защемило где-то нерв и возможно в нижнем отделе позвоночника. Для начала попробуй просто повисеть на турнике, и поделать упражнения на мышцы спины, два простых: 1) лежа на животе поднимать руки и ноги, напрягая спину(вариантов много, можно одновременно руки и ноги, можно попеременно одну ногу и одну руку, при этом не опускать на пол, а держать их всегда на весу) и 2) лежа на спине обхватить себя за колени, покататься на спине, аккуратно протягивая позвоночник. Ну а посложнее упражнения поищи в нете :!:

За это сообщение автора Зеркало поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 10:44)

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 10:56

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

королевишна писал(а):

я такое не знаю, но могу предположить, что в тесной обуви, кровообращение где то стопориться....

Да вот именно Натулька..всегда обувь ношу широкую из-за пальца...
королевишна писал(а):
вес сбросишь, забудешь об этом.
Это да согласна с тобой..так как когда я худела и на 16 кг сбросила ...да был момент не болел

Незабудка писал(а):

Поздравляю с отвесом и с сынулькой что разобралась !!! Главное теперь тебе переждать это время , пока он от нее совсем отвыкнет ...Помню , где-то с неделю это происходило .

СПАСИБО #77Будем ждать..а что поделать... вчера ночь была бесонная... а сегодня могу сказать что вообще не спала с ним..каждый час просыпался..может из-за изменения погоды?!

Afinogena писал(а):

Приветики)))

Приветик мой хороший!! как у тя дела...спасибо за картиночку...приятно!!!!#77

Зеркало писал(а):

про пальчик.. у меня года три назад немел большой палец,

Янка..спасибо за инфо учтемс это всё....#77
А ты не знаешь...от чего такая ерунда происходит?! ну как всегда у полных один диагноз" лишний вес" поэтому я не люблю ходить по врачам!!!

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 11:20

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

#77
Менюшка (04.11.10)
З: салатик (крабовое мясо+сыр+марковь+чеснок) 80гр примерно+десерт йогуртовый 1%+ вода
Перекус: хурма
О: курогрудка отварная+ морская капуста 200гр+ (2 маленьких поравых голуюца+ зел.горошек 100гр., это было лишним )+ зел.чай
У: СУП легкий овощной (было много и лишнее тоже )+ кусочек черн.хлеба+ зел.чай
В течении дня вода примерно 1.5 литра
Физнагрузка: прогулка пешком около 2 км и велотренажер 20 минут.
ИТОГО: + 500гр....

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 11:43

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

Сегодня у меня РД день на МЧ!!!#77

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 11:44

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

Сегодня у меня РД день на МЧ!!!#77

Вернуться наверх

апельсин

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 11:47

Герцогиня

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 18:46
Сообщений: 3422
Откуда: Россия
Награды: 9

Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 118 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5881&highlight=

а что сегодня ?разгружаешься ?
ты если что то позволяешь себе лишнего то не ешь после 6 ..и лишнее пробуй ...не ешь а только медленно ложечку попробуй ..
поверь мне тоже очень хочется вкусненького..ой да и кому не хочется ..я себе говорю ..сегодня мне нельзя а завтра с утра попробую ..утром встаешь и уже не хочется ..
и еще у кого то видела подпись такую ,,никакая еда не может сравниться с утренним отвесом ,,мне почему то это помогает ..

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 12:16

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

апельсин писал(а):

а что сегодня ?разгружаешься ?ты если что то позволяешь себе лишнего то не ешь после 6 ..и лишнее пробуй ...не ешь а только медленно ложечку попробуй ..

Да Людмилка ... я на РД!!
ДА в том и дело что я вредного то и не лопала пока..просто вчера с размером порций переборщила... .голодно как то было... !!!
Я после шести и не ем...т.е после 19.00..у меня режим такой..я просто очень поздно ложусь спать то в час ночи то в 2

Последний раз редактировалось Тыковка 05 дек 2010, 12:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

34таньчик34

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 12:20

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 816
Откуда: Волгоград
Награды: 1

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"

приветик у меня тоже сегодня +700 я на рз

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 12:34

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

Ой пока я с вами тут общалась... смотрю мой сыновей притих захожу в комнату, а он взял свою пачку с подгузниками и все 66 штук разложил куда смог и куда достал...#77
.получилась очень симпатишно..белая воздушная комната!!! вот мне веселуха теперь это всё собрать...#77

Вернуться наверх

Трофитролька

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 14:28

Баронесса

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 17:33
Сообщений: 396
Откуда: Сибирь
Награды: 1

Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Уже верю, что это произойдет!!!!

Добрый вечер дорогая.

Тыковка писал(а):

я на РД

Ну как разгрузочный денек???На чем разгружаешься???Мне кажется , что ты часто разгружаешься???

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 14:43

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

Трофитролька писал(а):

Ну как разгрузочный денек???На чем разгружаешься???Мне кажется , что ты часто разгружаешься???

Приветик..Денёк проходит потихоничку.да ладно много ты чего..1 раз в неделю

Вернуться наверх

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 14:53

Княгиня

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла

Приветик

#77

Легкого разгруза!!!

Тыковка писал(а):

вот мне веселуха теперь это всё собрать

Єто уж физ нагрузка хорошая получается

За это сообщение автора ЛуЧиК сЧаСтЬя поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 15:26)

Вернуться наверх

НяШкА??

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 15:06

Принцесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????

приветик Вероничка !!!!!!! :Rose:

ну и шустрик у тебя растёт :lol:

...........не соскучишься...
лёгкого разгрузика тебе солнышко,,,

За это сообщение автора НяШкА?? поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 15:26)

Вернуться наверх

Тыковка

Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!

Добавлено: 05 дек 2010, 15:23

Княгиня

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13

Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!

королевишна писал(а):

ну и шустрик у тебя растёт ...........не соскучишься...лёгкого разгрузика тебе солнышко,,,

Ой и не говари..шустрец-боец ещё тот... за ним только и хожу и убираю всё..в одной комнате пока убиру всё..он уже шухер в другой наводит!!!
спасибоо

Алла ™s4astie™ писал(а):

Єто уж физ нагрузка хорошая получается

ага ещё какая физ нагрузка...только весы почему то плюсик показывают!!!
Алла ™s4astie™ писал(а):
Легкого разгруза!!!

спасибо Аллуська, надеюсь завтро на весах легко будет с минусиком

Вернуться наверх

Страница 59 из 459

[ Сообщений: 6873 ]

На страницу Пред. 1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 459 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: