Кошка TAV
Гавнючка ты Туся!!!!!!!!!! ...щас пойду с горя наемся....и в этом будешь виновата ты
Алла ™s4astie™
Аллченок,спасибки)))

#77

а че с горя то, радоваться надо #77
ну конечно надо же на кого то свалить #77, желание налопаться
#77

та я тя умоляю, я не обиделась я тя просто #77 и фсе шучу

Катюш, ты чего расстроилась, моя милая?? Ты ведь и так у нас стройняшка-красотуля. Кстати, ты добавила в свой рацион побольше калорий, о чём я и девочки тебе писали???

Смотри, ты немного прибавила калорийность. Возможно, напуганный голодовкой организм и начал немного запасать, но!!! если ты будешь дальше правильно питаться не меньше 1200 ккал, то он очень скоро успокоится, организм твой, и позволит весу уходить. А если опять начнёшь убавлять, то поимеешь только неприятности и замкнутый круг. Нам неприятностей не надо ведь?) У тебя впереди НГ с любимым, он должен видеть тебя весёлой и счастливой, а не измождённой и подавленной. А вообще для тебя сейчас даже плюс-минус пара кг никакого значения иметь не будут - ты красотка - пишу я, уплетая бутербродище с сыром

Приветик,Катюшка!!!!!!
Не расстраивайся, привес объезательно сгонишь
Ты же умница!

Вот для поднятия настроения:
#77

Привет катюнь. Не переживай по поводу привеса. Это временное явление. Сгонишь за два дня если не опустишь руки. У меня кстати сегодня тоже привес Так я с утрица пораньше как встала на весы, так и понеслась сразу генеральную уборку в квартире делать, чтоб согнать побыстрее. А сейчас вот собираюсь пообедать и сразу идти гулять)))

Катюнь, солнце ты наше! конечно можно себе позволить денек расслабиться. главное не вводить в систему расслабоны на каждые выхи!! Я еле от этого избавилась и то еще шатковато себя чувствую с приближением выходных. В будние дни легче держать себя в руках. А то получится что будни худеем, а выходные толстеем. не эффективно как то.

Катюш, худеем ведь для себя, чтобы себе нравиться. Если ты чувствуешь ,что достаточно, то зачем же продолжать? Просто поддерживай достигнутый результат. Удачи тебе!!!