Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Хватит есть!!! Пришло время быть стройной.

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 04 дек 2025, 05:26

Сообщения без ответов | Активные темы

Хватит есть!!! Пришло время быть стройной.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 56 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 11:37

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Ирина

Цитата:

какие планы на сегодня????

Сейчас позавтракаем. потом поедем к одним родителям, к другим родителям. а потом хочу мужа вытянуть на прогулку в парк. у нас снежок выпал и -5 на градуснике.
а ты чем планиуешь заниматься?

Вернуться наверх

Оптимизм

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 15:45

Виконтесса

Зарегистрирован: 04 дек 2010, 12:52
Сообщений: 746
Награды: 1

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Занимайся собой!!!

Привет. Давай худеть вместе? я правда тут первый день и совсем новичок, но то, как ты решила худеть мне близко. Заходи в мой дневничок

Вернуться наверх

Папина дочка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 16:21

Баронесса

Зарегистрирован: 02 дек 2010, 18:47
Сообщений: 233
Откуда: Москва
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Райская птица) О да!

КурносаяАлёнка писал(а):

Ирина

Цитата:

какие планы на сегодня????

Сейчас позавтракаем. потом поедем к одним родителям, к другим родителям. а потом хочу мужа вытянуть на прогулку в парк. у нас снежок выпал и -5 на градуснике.

Как здорово :-D

Прям завидую, по-доброму, тоже бы погуляла с удовольствием да работа не дает!

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 16:25

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Папина дочка

Цитата:

Как здорово Прям завидую, по-доброму, тоже бы погуляла с удовольствием да работа не дает!

Чтож за работа то такая?

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 19:05

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Сейчас заряжаю плеер и вперед и с песней :velik:

в фитнес клуб. хорошо что у нас он до 23.00 работает и до дома 10 мин) Завтра посмотрим результат.

Вернуться наверх

Папина дочка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 19:54

Баронесса

КурносаяАлёнка писал(а):

Чтож за работа то такая?

Адская и сидячая
Тоже кстати, пробовала на фитнес ходить, но после раннего подъема потом весь день чумная хожу, т.ч. забросила...

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 23:20

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Сегодня выходной значит хотелось поспать. встала в 11.пока сделала завтрак уже 12. поэтому все сдвинулось
Завтрак:
Кашка овсянная
Яблоко желтое
чай зеленый

Обед (был в 16.00)
Рис отварной
Ножка куриная запеченая
Салат овощной

Перекус
фрукт: помело, половинка.

Ужин:
Салат овощной
Кефир 2,5 % - 2 стакана

Вечером в течении часа: беговая дорожка, велосипед, степпер, наклоны и приседание с гантельками. и потом скраб на тело и в сауну на 15 мин.
А после сауны такой кайф и расслабон :crazy:

Последний раз редактировалось КурносаяАлёнка 04 дек 2010, 23:24, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 23:22

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Приветик!зашла познакомиться=) :friends:

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 04 дек 2010, 23:25

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Иришечка писал(а):

Приветик!зашла познакомиться=) :friends:

Приветки. Меня Аленка зовут)

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 09:42

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Меня Иришка=))20 лет=))Вот худею уже второй раз=_думаю вот именно в этом я достигну свою цель! :wink:

точнеее в 100 раз :grin:

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 11:10

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Иришечка

Цитата:

Меня Иришка=))

Приятно познакомится)

Цитата:

Вот худею уже второй раз=_думаю вот именно в этом я достигну свою цель! точнеее в 100 раз

Конечно достигнешь)))Главное очень захотеть :wink:

Встала на весы утром и что вы думаете?? 75.9 :Yahoo!:

Вернуться наверх

Ирина :)

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 12:04

Виконтесса

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!

КурносаяАлёнка, приветик!

КурносаяАлёнка писал(а):

Встала на весы утром и что вы думаете?? 75.9

тебя точно не догонишь, разогналась как!!!! умничка!

КурносаяАлёнка писал(а):

в фитнес клуб. хорошо что у нас он до 23.00 работает и до дома 10 мин) Завтра посмотрим результат.

вот тут точно везет, я вроде в центре города живу,но по близости нет фитнес клубом, нужно ехать на другой конец города. вот только пока я ни как не решусь ходить(((

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 12:10

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Ирина

Цитата:

тебя точно не догонишь, разогналась как!!!!

Цитата:

Эт точно)) Значит надо дома заниматься. про бодифлекс слышала?

Вернуться наверх

Ирина :)

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 12:18

Виконтесса

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!

КурносаяАлёнка писал(а):

Значит надо дома заниматься. про бодифлекс слышала?

слышала и занималась пару раз, с этим глазом больнючим ни чем не занимаюсь сейчас(((

Вернуться наверх

КурносаяАлёнка

Заголовок сообщения: Re: Хватит есть!!! Пришло время быть красивой.

Добавлено: 05 дек 2010, 12:22

Маркиза

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.

Ирина

Цитата:

слышала и занималась пару раз, с этим глазом больнючим ни чем не занимаюсь сейчас(((

А может ко врачу сходить?

Вернуться наверх

Страница 3 из 56

[ Сообщений: 828 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 56 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: