#77
Как твои успехи, отвески есть?

Конечно не каждый. Сегодня одно, завтра другое Балансировать всё равно надо. Так быстрее и легче всё пойдет. И ты опять не указываешь размер порций. Может тебе попробовать разгрузочные дни? Хотя бы на том же молокочае. Хорошо двигают вес, особенно когда он встает.

так и сделала, сижу пишу конспект!

Олюня

я не говорю что ВЫ злая(мы с ВАМИ на "ты" не переходили),вы красивая женщина спору нет и ухоженная,я говорила абстрактно,жаль что вы все понимаете в буквальном смысле и примеряете на себя!!!!!!!!!!!!!жаль вас!

Тыковка
двигай его! в смысле вес))). я вот вчера молокочай попила и двинулось все просто замечательно! кстати, на молокочае проще всего разгружаться, голода не чувствуешь совсем!

Тыковка
Пришла здороваться, знакомиться) Прочитала пока не весь дневник, но много полезного) Осталось все это применить) Спасибо) Удачи)

Привет))зашла познакомится)))ты молодец- теперь главное не бросай и не уходи с форума..он реально помогает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!здесь много замечательных людей и куча потрясающих советов!!!!!!!!!!!!!!!!!!! у меня сейчас интернет не очень пашет...когда нормально заработает почитаю твой дневничок повнимательней)))насчет разгрузов это реально помогает..а раз у тебя не было такого опыта то что тебе мешает попробовать?может тебе понравится и вес сдвинешь?

Хочу спросить у худевших и похудевших девчушках....Кто подскажет нужно ли какие то крема для тела применять во время похудения... если да...то какие хорошие и эффективные...но естественно не дорогие [i][/i]