Ого,у нас только 19:42

ещё даже поесть можно

А у меня 21:45

Впринципе,да!И если учесть,что я не раньше часа ложусь...точно можно,
но я заменила ужин на мч.И 2 ст.л. меда умяла.

#77 приходите ко мне в гости)))) а то грустно мне

Ладно, девочки, не дают мне спокойно посидеть с вами: бегаю из комнаты в комнату - то одна, то другая заревёт

#77

Приветик, я в гости!!!!!!!!!!!
#77

Эххх....дети, дети...а я только пришла......
Ну, ладно, пойду к другим в гости

Всем привет!
#77

Привет! Рада тебе, заходи ещё!
Точно!

Сегодня у меня +1см Наверное, мучное дало о себе знать. За сегодня уже успела съесть
овсянка
3 хурмы
немного спагетти+почти котлетка
150г творога 5% с солью и сухими травками +кусочек лаваша

Привет, начало не плохое....а что будет дальше?

Привет, товарищ инспектор! Оксан, вот сейчас сижу с детьми ужинаю и думаю: поругает ведь меня Оксанка за вафельку-то и отложила - во как ты на меня влияешь В-общем добавила:
кожуру от 1 яблока
1 хурму
1/2 котлетки + несчастные спагетти (кончились наконец)
2 ложки ухи (доела за ребёнкой)
Посчитала всё за сегодня около 1300ккал Но сегодня больше ничего не буду есть кроме чая и воды, т.к. очень сыта, да и поздно уже.

Галя, приветик! А я знаешь как спасаюсь, когда хочется конфету? да-да, и мне, мясолюбке, иногда охота сладенького Я жую вкусную жувачку Они ж сладкие и с фруктовыми вкусами
Сегодня правда я чёт перевыполнила план по сладкому Сама от себя не ожидала, поскольку спокойно переношу его отсутствие и свои желания. Но чёт КД видать моцк продырявили мне (капец как отвратно себя чувствую почему-то ). На прогулке зашли с Ваней в магаз за едой, дома на перекус с собой ничего не оказалось, в магазине ни хлебцев, ни мюсли в батончиках не оказалось, купила маленький Милки-вэй 118ккал. Ну как бы для перекуса как раз, но ведь сладость, блин А Ване купила зефира, дома он тааак смачно его трескал, что я сама не понимая как съела половинку зефирки (20г). И вообще, чё-то весь день жрать охота, чувствую себя вот так:

#77



Вот это повеселило

Привет,Гаенька.Как ты,солнышко?

Я тоже очень хурму люблю...ммм
Отличного вечера,зайка!
#77

Насмешила Тебе ж можно увеличить ккал на эти дни, пусть даже и конфеткой - ничего страшного. Я когда думаю над каким-то продуктом (съесть-не съесть), прихожу к тому, что максимум поправлюсь на его собственный вес и съедаю потом так стыдно....
так мои не едят яблоки с кожурой, а мне выбросить-то жалко. У нас и так стало слишком много продуктов пропадать в связи с моей диетой - со слезами выбрасываю то, что раньше бы доела

Привет, Катюш! Спасибо, пока держусь
Это даааа - весь год жду её. Заменяет мне конфетки