Объемы уходят очень хорошо... Иногда бывает вес стоит, а объемы уходят...

Наташ, приветик! Вот тебе машина, чтобы скорей добраться до цели!

#77

А я давно хочу сходить в крио сауну. Только пока не слышала отзывов о ней.


Криосауна представляет собой специальную кабину, в которой человек находится от одной до трех минут в зависимости от медицинских показаний, «распариваясь» в жидком азоте. Температура в такой сауне достигает минус ста пятидесяти градусов по цельсию, что оказывает прекрасное оздоровительное воздействие на человека.

Процедуры дают отличный омолаживающий эффект, нормализуют работу опорно-двигательного аппарата, улучшают сон, повышают сопротивляемость организма, устраняют дерматиты, псориаз и грибковые заболевания кожи, позволяют забыть о целлюлите и решить проблему избыточного веса, кроме того сеансы криосауны оказывают положительное действие при лечении таких серьезных заболеваний как бронхиальная астма, болезнь суставов, аллергия.

Во время процедуры происходит кратковременный контакт человека с воздухом низкой температуры, в организме усиливаются обменные процессы, улучшается циркуляция крови, повышаются защитные силы, что в свою очередь оказывает отличный лечебный эффект и также позволяет снять боль на длительное время.
Признаком эффективно проведенной процедуры является наличие легкого румянца и незначительное покраснение кожи сразу после выхода из кабины, которое может сопровождаться чувством жжения. Легкое охлаждение после процедуры быстро переходит в приятное тепло, которое равномерно распределяется по всему телу, улучшая настроение.

Спасибо
Надеюсь что быстро доберусь.

мне туда из-за сна, наверно, нельзя.....я так крепко сплю, что ничего вокруг не слышу!

Это же хорошо . Полноценный сон.
Я вот тоже крепко сплю. А если за день устану то ночью меня спящую хоть выноси я не проснусь и не почувствую

Вот и я такая же
Только вся беда в том, что я утром не слышу будильников....меня муж по 30-40 мин будит на работу

Терпеть не могу когда меня будят.
А просыпаюсь я сама, без будильника мне мало времени нужно для того чтобы я выспалась.
Во сколько бы я не легла спать, начиная с 6 часов, каждые полчаса я просыпаюсь и тогда сама решаю, во сколько мне нужно вставать.
Главное что бы я не переспала.

А я как пожарник....если меня не будить я могу и 18 часов спать не просыпаясь....в последний раз такое было около месяца назад

Не слишком нормальный сон. А врачи что по этому поводу говорят?

А я и не думала, что это не нормально

Я не спец конечно. Просто полный цикл дремота-неглубокий сон-медленный сон- быстрый сон длится около 1,5 часов. А у тебя

Мы наверное не так друг друга поняли.
До 6-7 часов я сплю нормально, а после 6-ти я уже начинаю просыпаться , видно мозг уже начинает работать и думать о том чтобы не проспать на работу. Да и просыпаюсь я на пару секунд, чтобы глянуть сколько время и тут же засыпаю.

ну теперь понятно.

Что-то я не пойму, а как линейку теперь подвинуть?