Дачница
Татьна, привет!
Значит себе любимой?
Ну-ну, можно подумать!
А как же там наши дети-внуки хвостатые?
Мы вот не можем никак спортом заниматься - наыерное ленивые очень!

Ну, это святое! С утра им посвящается не меньше двух часиков на покормить-погулять-поговорить
В эти выходные с Гордоном на моно топаем...
Вчера я , как и обещала, только собой занималась :
прибрала в комнате (после внука ) и сделала зарядку по полной программе. Приготовила супчик тыквенный (по-нормандски). Но это было уже вечером, решила перед ужином посчитать съеденное за день и ужаснулась! Не влезает супчик в мой коридор! Это всё дочерняя любовь - младшая из Чехии вафельки мне привезла, а мама Таня нет чтобы на несколько дней разделить...
В общем, налила себе маленькую тарелочку супа - "чтобы хоть попробовать"
ХА-ХА-ХА! Туда же и вторая тарелочка пошла
Итог -
1830 ккал (мой максимум - 1600!),из них "к чаю" 519
На весах с утра +500 гр!
Кому интересно - рецепт супа на моем сайте , здесь - http://ktn.mybb.ru/viewtopic.php?id=11#p724

Дачница, привет!
На моно топаете?
Удачи вам там!
Ой, я только хотела тебя расколоть на супчик, а ты его уже повесила!
Счас пойду посмотрю.
Вобщем, домашний фитнес удался на славу?
Значит, завтра будет отвесик!
Вафли расплавятся!

Сегодня тоже позанималась успешно зарядочкой! И в калораж укладываюсь (ТТТ!) Сейчас гдавное - бегом почистить зубки, чтобы ничего случайно не слопать на ночь!

Приветик
А я только с трапа самолета сошла
Так хорошо быть доооооомаааа Я не жалуюсь, путешествовать интресно, но и возвращаться домой к здоровым привычкам тоже классно

ChouChou, привет! Быстро ты съездила!
А теперь, за дело? Т.е. за ТЕЛО?
Зубки вчера забыла сразу после ужина почистить и в результате - захотела сладенького! В холодильнике обнаружила подаренную подругой баночку кабачкового (кабачки+апельсины) варенья
Вот уж не думала, что оно такое вкучное , я вообще варенье только в кефир добавляю, а тут - ЛОЖКОЙ ИЗ БАНКИ
Результат:
1716 ккал, из них вредных 712

варенье ещё не закончилось....

Дачница, срочно банку варенья подари кому-то из соседей!
Я, когда ко мне приезжают в гости с тортиками теперь их на работу сразу уношу, чтобы самой не съесть и дочу не соблазнять!
А там у нас фсё как в топку!
Не успела оглянуться - уже одни крошечки.
И самое главное, прияное с полезным.
Они едят и благодарят, а я худею!

Поздно!
Тем более, что и соседей у меня практически нет - деревня то дачная , а лето закончилось! Живу как Робинзон Крузо с кучей лохматых "Пятниц"
Вчера ездила в город за продуктами и в парикмахерскую (готовлюсь к СОБАЧЬЕЙ выставке ), поэтому физра по сокращенному варианту .
В коридор уложилась - 1622 ккал, но к чаю - 199 ккал варенья

Весь день в поездках, поэтому с физрой облом!
Зато с калориями порядок!

А у меня гости едут, опять жрачка

Я сама в выходные в гости
К мамуле - это значит, забыть про похудание
В городе комп сломался, появлюсь здесь не раньше воскресенья - не теряйте!

Привет!Дай мне ссылки на свои сайты интересно посмотреть.А то что у меня страничка пустая я не знаю что за глюк у меня все вроде бы нормально.А какая именно страничка?

Дачница, ты там у мамули сильно не балуйся!
Я тоже в Тверь еду завтра.
Надеюсь, в понедельник будет чем похвалиться?

легко свалить всю вину на несчастного добра желающего маме ребенка

Дачница, Танюш, ты там на сайте столько рецептов выкладываешь, супер!!! Вот я когда на пенсию пойдуууууу


я смотрю, потом втянулась ты в это "из банки ложкой"

Но что линеечка уже догналась, эт супер!! Давай, догоняй, тебе ж на выставку! Кстати, у Натахи видела фотку собачки, блииииин, ну такой пушистик-лапочка!!! Пойду на форуме гляну, наверняка есть еще фотки щенят...

Как дела, подруга? Я написала на огородном форуме о своих достиженьях