Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 04 дек 2025, 17:34

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
воробеЙка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 11:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Шипучка
я думаю тебе подойдет сбалансированное питание и бег,обматавшись пленкой,скакалка и обруч!!! при правильном питании проблем с желудком не будет :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 11:37 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
моя егоза не дает мне заниматься практически!!!! :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 11:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
кстати вспомнила!!!!очень хорошее средство чтоб не хотеть есть сильно.берете ягоды рябины.сушите их,перемалываете,берете свеклу,натираете на терке,смешиваете с рябиной и катаете небольшие шарики чтоб можно было их глотать не разламывая!ждете пока они высохнут немного и в холодильник.перед едой или вместо еды когда хочется пожевать 3-4 шарика глотаете и все,аппетита практически нет!!!!!!)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
воробеЙка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 15:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Шипучка писал(а):
моя егоза не дает мне заниматься практически!!!! :(

понимаю тебя, дети они такие :lol:
Цитата:
кстати вспомнила!!!!очень хорошее средство чтоб не хотеть есть сильно.берете ягоды рябины.сушите их,перемалываете,берете свеклу,натираете на терке,смешиваете с рябиной и катаете небольшие шарики чтоб можно было их глотать не разламывая!ждете пока они высохнут немного и в холодильник.перед едой или вместо еды когда хочется пожевать 3-4 шарика глотаете и все,аппетита практически нет!!!!!!)))

да, осталось найти ягоды рябины :?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чужая
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 17:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
Шипучка
Приветик! Я знакомиться, меня Катя зовут! :)
#77
Шипучка писал(а):
питаться планирую так:на диету пока садиться не буду

И не надо ни пока :!: , ни потом :D !
Шипучка писал(а):
постараюсь не кушать за 3-4 часа до сна

Вот это тоже правильно! :!:
Кушай не большими порциями, и между приемами пищи устраивай фруктовые или овощные перекусы! :D
Заходи в гости! Буду рада! :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 20:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
Чужая писал(а):
Шипучка
Приветик! Я знакомиться, меня Катя зовут! :)
#77
Шипучка писал(а):
питаться планирую так:на диету пока садиться не буду

И не надо ни пока :!: , ни потом :D !
Шипучка писал(а):
постараюсь не кушать за 3-4 часа до сна

Вот это тоже правильно! :!:
Кушай не большими порциями, и между приемами пищи устраивай фруктовые или овощные перекусы! :D
Заходи в гости! Буду рада! :D

привет Катя.очень рада тебе.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 20:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
блииин,сегодня опять срыв!!!!тарелка макарон вечером с котлетой и рыба сушеная,украденая у мужа.ну вот....а я тока завтракала хорошо и весь день на супе жиросжигающем.....а вечером вот... :cry:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лакомка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 21:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 12:38
Сообщений: 5840
Откуда: Из холодильника
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 325 раз.

Дневник: +/- 10
Приветик! :) Я в гости!!! #77
Как успехи в похудении???
Огромной силы воли тебе!!!! ;)

Шипучка писал(а):
в литр кефира кладем натертый огурец и пьем!!


Оо надо попробовать такое как разгрузочный день! :D

Забегай ко мне в гости! :) Буду очень рада!!! :)

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
воробеЙка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 06:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Шипучка писал(а):
блииин,сегодня опять срыв!!!!тарелка макарон вечером с котлетой и рыба сушеная,украденая у мужа.ну вот....а я тока завтракала хорошо и весь день на супе жиросжигающем.....а вечером вот... :cry:


:nono: давай соберись и все будет хорошо!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чужая
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 15:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
Приветик!!! Ну как ты, справляешься??? :D
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 18:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
что то пока не очень...весы у меня не показываают вес в граммах,поэтому отвеса пока нет)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 20:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
#77
У тебя все получится! Постарайся не срываться, если уж очень захотелось есть, сделай фруктовый перекус :dance_2:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Irisk@
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2010, 14:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:03
Сообщений: 159
Откуда: Тула
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Дневник

Команда: команда №2 " сотвори себя сама(леди лайт)"
Шипучка писал(а):
что то пока не очень...весы у меня не показываают вес в граммах,поэтому отвеса пока нет)

ну что за уныние!!! У меня тоже весы не оч, так они еще и врут)))) Попробуй сделать замеры и взвешиваться раз в неделю, сразу увидешь результат!!!
Я вообще решила устроить себе контроль штанами :grin: У меня есть классные такие))) Так вот они на мне сидели офигенно тока одно лето, потом сидели, но уже не очень, потом перестали застегиваться и даже было такое, что и не налазили. В пн я их померила - налезли, но не застегнулись, в след пн еще замер - посмотрим что будет :grin: :grin: :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шипучка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2010, 17:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 10:53
Сообщений: 81
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: после родов прошел почти год!а я все толстааааяяя!!!!
кстати,хорошавя идея со штанами :-D .у меня как раз есть такие которые малы стали.
меню на сегодня:на завтрак каша чай,перекус-манго.
обед-суп жиросжигающий,рис вареный и рыба на пару приготовленнаяя
ужин-бутерброд с колбасой, невкусный творог и 3 дольки шОкОлада(ругайте меня).
чет многовато кажется......
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дарьяна_1990
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2010, 18:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 10:14
Сообщений: 966
Откуда: Дмитров
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: Худею с понедельника
Шипучка писал(а):
кстати,хорошавя идея со штанами :-D .у меня как раз есть такие которые малы стали.
меню на сегодня:на завтрак каша чай,перекус-манго.
обед-суп жиросжигающий,рис вареный и рыба на пару приготовленнаяя
ужин-бутерброд с колбасой, невкусный творог и 3 дольки шОкОлада(ругайте меня).
чет многовато кажется......


Да нет, не многовато=) Но калбаску лучше бы на сыр заменить или кусочек варёного мяса=)
Держись там! И скоро будет отвес, и когда он в кг, а не в граммах - это намного приятнее=)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 9
  [ Сообщений: 125 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025