Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 04 дек 2025, 01:29

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения: Заветная цифра на весах 59кг. Вперед! К цели!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 10:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
Всем здрасти! Я новичек. Вчера только зарегистрировалась. И хочу быть с вами. Очень не хватает поддержки и общения. Сейчас сижу в декрете с младшим, ему 1.5.
Моя история снижения веса. Начала я плотно этим болеть с прошлого лета. И взялась за себя тогда же. За период 5 месяцев скинула 14кг. Мой вес перед прошлым новым годом был 64кг. Сейчас я вешу 67кг. И это меня беспокоит, что он начал расти за последний месяц. Снова хочу начать путь к стройности и заветной цифре. Рост 166, а вес 59кг.Это моя мечта. Помогите. Поддержите.
Сегодня завтрак 116ккал. обед 197ккал. Вес с утра 67.5кг. :oops: :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~~Дашенька~~
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 10:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:24
Сообщений: 1954
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) В ожидании чуда (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1)
Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: ЕСЛИ В ПЛАТЬИЦЕ НАРЯДНОЕ НЕ ВЛЕЗАЕТ ПОПА ТОЛСТАЯ...

Команда: "Милашки Постройняшки"
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~~Дашенька~~
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 10:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:24
Сообщений: 1954
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) В ожидании чуда (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1)
Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: ЕСЛИ В ПЛАТЬИЦЕ НАРЯДНОЕ НЕ ВЛЕЗАЕТ ПОПА ТОЛСТАЯ...

Команда: "Милашки Постройняшки"
ПРИВЕТ!!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
СДЕЛАЙ ТЕПЕРЬ ССЫЛОЧКУ НА СВОЙ ДНЕВНИК В ПРОФИЛЕ И ЛИНЕЕЧКУ!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 11:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
А, извините, как себе линеечку сделать??? :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 11:52 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
а в сылочке что пишется?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 12:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Привет! Наверху, где написано вход (ты там пишешь ник и пароль, когда входишь), рядом есть еще надписи: пользователи, поиск, новые сообщения и ПРОФИЛЬ. Нажми туда и в графе: ссылка на дневник
вставь эту ссылку http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=5849
Так тебя будет проще найти. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 12:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Если хочешь сделать линейку, жми на любую, можешь на мою, попадешь на сайт, создашь свою, тебе создадут ВВ-код, ты его копируешь и вставляешь в свой профиль, в графе : подпись :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Милла
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 13:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 май 2010, 13:22
Сообщений: 164
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я добавила свою историю..так что почитайте!
у меня такая же заветная цифра//59))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 14:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
Ура!!! Теперь у меня есть вкусная линеечка!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Niutyk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 14:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 09:09
Сообщений: 321
Откуда: Омск
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Дневник
плюшечка с маслом Привет!
Пришла к тебе знакомится.

Линеечка правда вкусная!
Сильно не голодай. Удачи в похудении.
С наступившими праздниками!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 14:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
Спасибо. Всем хорошо отметить, С ОТВЕСОМ!!!!! :-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 14:37 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
ужин позади- салат (капуста, кукуруза, зелень,яблоко). размер с две ладошки. Заправляла соевым соусом и маслом. Главное на ночь теперь не нажраться. У меня как вечер так борьба по полной!!!! :evil: :evil: :evil:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
плюшечка с маслом
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 15:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:18
Сообщений: 96
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ЗАВЕТНАЯ ЦИФРА НА ВЕСАХ 59кг.
Ну вот!!! Напробовалась олядьев, пока деткам стряпала.... :cry: Как трудно в семье худеть.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_/\Ен@_
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 15:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14210
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
плюшечка с маслом
Привет.Добро пожаловать!!!
плюшечка с маслом писал(а):
У меня как вечер так борьба по полной!!!!

А это по-моему потому что ты в течении дня очень мало ела,
плюшечка с маслом писал(а):
завтрак 116ккал. обед 197ккал

плюшечка с маслом писал(а):
ужин позади- салат (капуста, кукуруза, зелень,яблоко). размер с две ладошки

До ужина ты сьела 313 ккал,а только для того,чтоб организм работал надо минимум 1200 ккал в день,итог,вечером ты голодная и готова сьесть
плюшечка с маслом писал(а):
Напробовалась олядьев

Постарайся правильно распределить свое питание.Утром поплотнее,до обеда перекус,в обед мясо и овощи или даже макароны,хотя их я стараюсь сьесть утром,потом еще один перекус и далее ужин белковый.
Вот тогда ты будешь сыта и довольна и вечером не захочется сьесть какую-нибудь бяку.
УДАЧИ ТЕБЕ,ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Niutyk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 15:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 09:09
Сообщений: 321
Откуда: Омск
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Дневник
_/\Ен@_ писал(а):
правильно распределить свое питание

у меня та же проблема, правильно распределить не получается.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 7
  [ Сообщений: 100 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025