может ты стройной не хочешь быть? Или не настроена на похудение?
Тебе может так удобно,есть и оправдывать,что нет силы воли или не знаю чего??
Давай со мной на неделю без херни? Правильное питание,исключаем вредности..
Ну что?

Вредина:) вот спасибо! отрезвляйте, отрезвляйте меня мне это ой как надо!

Я очень хочу быть стройной! И не хочу быть толстым пельменем. Самой противно, когда гадости ем ((
как бы не подвести тебя! У меня в понедельник тоже просветление случается ))) Хочу раздельно питаться! Надо напланировать на сегодня меню и действовать!

так!ты спланируй на весь день и не отступай от плана!это ведь не трудно!
Я сама расслабилась!))
в общем,главное неделю продержаться!а дальше легче будет))
без жирного,сладкого,мучного,и всяких полуфабрикатов:копчёности,паштеты--ВСЁ ВОН!
УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!
ПОСТАРАЙСЯ ДЛЯ СЕБЯ.

абсолютно согласна!!! #77

ДА!

спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасиииииибо

Silvia
Приветик! наконец-то ты с нами!
как я тя понимаю!!! я настроилась что скоро лето и надо к этому временти быть во всей красе!!!!!

привет дорогая!

я тоже преподаватель некудышный, а что делать, воспитывать детей не легко

молодцы какие

у меня такая же ситуация, болезнь очень противная штука, расслабляешся

привеет #77

а я не только к лету. Я всегда хочу быть на все 100
У меня есть знакомая... у неё нет с фигурой проблем. Ест что хочет и когда хочет и худенькая. Так вот. Они с мужем по 10 раз в год матаются в жаркие страны загорать, купаться, отдыхать. И я задумывалась. А если мне вот так сорваться.. ДА НИФИГА. Я б не смогла. Под зиму разъедаешься... Не комфортно. Вот бы всегда быть в форме. В любой момент чтобы купальник одеть и не смущаться
#77

ещё как не легко оказалось((( хотя может не со всеми детьми так?


Надо собраться

я бы в любом весе могла ездить, если бы финансы позволяли

не со всеми, у меня сестренка младшая, золотой ребенок, мы с ней ни когда самостоятельно не занимались и уроки она сама делала, ей сей-час 14 лет, а она круглая отличница, лидер по натуре

Сильвунь приветик!!!!!!! Я на выходных сорвалась, очень трудно после срыва начинать все сначала но надо!
Ты молодец уже привела голову в порядок, планы на раздельное питание супер!!!!!!!!! Давай еще в среду разгруз устроим!
мне эти слова вредины ооочень понравились!!!!!!!!!

а я нет Нет, конечно сейчас не так как раньше. Раньше я даже из дома выйти стиснялась из-за своей полноты Даже такое было. Не ходила в гости, потому что жутко не нравилась себе, как выгляжу в одежде. И одежда не нравилась, а другую и покупать не хотела слоновьих размеров, а моя уже тесная до невозможности была и чёрная(((( я вся была только в чёрном, потому что он хоть как-то скрывает полноту. Ужасные были времена (((((((((((((((((((((((((((((((

да да да...бывают такие дети. Но бывает так же то, что не занимаются с детьми и ничего ... вырастают, правда потом сложности в жизни, в общении в работе и т.д.

Я пока не совсем голову в порядок привела. Вот привожу потихоньку. Этот форум для меня - лекарство! )))
У меня сегодня своеобразный разгруз. Рот на замок называется А то я даже когда всё ела жрала и жрала остановиться не могла. Тут реально с головой чёт не то. Надо мозги вправлять.

ага! она молодец!

да,я ток учить мастак)
и наругаться)
хотя я сама за себя взялась и хочу чтоб все чувствовали то что и я))

это кстати и для самонастроя помогает так что всё на пользу

очень чувствуется, спасибо

Меня тоже на неделю хватило плотно так с Катей позаниматься лепкой,рисованием,аппликацией,на этом я спеклась

Ладно,буду знать.

Дааа,над этим надо работать и постоянно.

согласна, у меня такое тоже было, меня все муж понять не мог, а я реально комплексовала

ребенку общение нужно, в любом случае надо малыша поправлять, направлять, участвовать в его жизни