Привет! спасибо за пожелания

Лена, привет! Ну почему тебе награду не вешают? Я всё захожу и любуюсь - давно б уже наградила!

G@lushka
Привет!

За что?
Я ж вишь какашка какая - пиво раз в неделю с мужем пью, в РД принципиально не участвую... А награду заслужииить нада
а ты за какое время на 13кг похудела? Как мы в "малышах" начали худеть? Если да, то тебе надо по-любому Юле скинуть результаты Можешь просто "-13кг" написать, я тоже так пишу, ибо там, в компании с 50-кг девочками, мечтающими ишо похудеть, я стесняюся свой вес оглашать

это я после визита к женскому доктору и УЗИ впечатлилась и сбросила за 2 недели 14кг на системе -60, потом 2 нед вес стоял, потом я сама успокоилась и расслабилась и поправилась на 5кг, на "малышах" 4кг ушло всего

Лена, привет, немного с опозданием, но только нашла ответ.
что это за ссылки?
И с отвесом тебя!!!!

okssana-new
Привет! Ты решилась всё-таки считать? Я пользуюсь экселевской табличкой, сама сделала из кучки разных, т.к. в одной одно есть, в другой другое... где-то куча всего, что я не ем и никогда даже в глаза не видела, где-то наоборот многого не хватает... В общем я её постоянно дополняю, просто с пачки списываю калории или в инете ищу
мне кидали ссылочки на он-лайн считалки, но я сейчас не наду, наверное, ибо всё равно не пользуюсь ими, мне как-то эксель ближе, хоть чуть-чуть что-то из работы вспоминается Так что попроси в своём дневничке, чтоб кто-нить поделился ссылочками

Спасибо

Между прочим, там это очень хороший результат, девки чёт забросили всё и печеньки трескают Так что пиши Юле Мотре, пусть все завидуют

О как круто! У меня на этой системе 7кг за 2 месяца только уходило, я правда, не жёстко прямо соблюдала

#77

без весов не могу, а вдруг +5?

я тоже без особого фанатизма, но вес-то у меня какой! воды-то сколько!

а, ну давай тада ракручивай мужа на важную покупку
Я после родов сидела на ней, когда Ване месяца 3 было, воды тоже прилично оставалось, если учесть, что меня в патологию с отёками страшенными укладывали, почки не справлялись уже Просто я чёт как-то думала всегда, что семечки - это не еда и если перед сном я читаю книжку и грызу семечки, то это равно "после 6 я не ем" Да и ужинать одним творогом или одними фруктами по Миримановой у меня тогда не получалось. Щас зато спокойно и не морщась на ужин ем мюсли с йогуртом/молоком или творог с йогуртом же

он-то как раз готов, да то у меня времени нет, то детей не с кем оставить, ну ничего - потом сюрприз буит (я про вес свой), надеюсь

я уже вкус их не помню - лет 13 назад аллергия на них появилась, а так бы, наверное тоже грызла (у меня родители без них вообще не садятся телевизор смотреть: жарят тазиками )

У меня папа обожает их, ну и меня с детства приучил к ним А вчера мы кормили птичек семечками и я даже не вздрогнула А ведь раньше жить без них не могла...

Тэкс, пошла я на пузо глиняно-медово-коричную маску с мумиё мазать, плёночкой заматывать и на зарядку

Поздравляю с переходом на зимнее время
#77

Спасибо Заценила сёдня уже - зашла в магазин в 17 часов - ещё светло было, вышла в 18 - ночь уже

Привет, землячка!
#77

Ой я тоже уже даже не знаю куда себя деть. И дела все переделала, спать охота, а ещё вроде как рано