Osminog
спасибо я от себя сама не ожидала. тем паче, что все, кроме бананов было на халяву, так сказать...

Diemitra
Надо изменить вопрос, либо ответы. Например вот так:
это хорошо или плохо?-конечно хорошо
-конечно плохо
-нормально
это хорошо? - конечно да
-конечно нет
- нормально
А вообще я думаю нормально, очень даже нормально! У меня такая талия будет вобще при весе менее 60 кг!

ну, я надеюсь, меня простят

Блин, у тебя такая тонкая талия?
Я вообще бомбовоз! (рост 164, вес 73, то место где должна быть талия 85)

Результат теста http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html
Индекс Массы Тела (ИМТ): 26.5 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.42
Процент жира в организме: 27.4%
Скудная масса тела: 53.7 кг
кстати, за пару недель талия стала меньше на 2 см, так же, как и попа...

что я говорю...наверное даже за 1,5 недели где-то

я боюсь, все зависит от типа телосложения... я когда весила 67-70 талия была маленькая, попа ничего так, грудь 3го размера, а ноги - просто жирная кучка неизвестно чего...
хотя, кстати, первое, что толстеет или худеет - так это талия

это точно! Никогда не могла похвастать тонкой талией

а я - красивыми ногами. поэтому пока дышу - надеюсь и делаю, что могу. кучу присяданий и много ходьбы, по мимо всего прочего.
но все равно это грустно.... но все лучше, чем быть недовольной ростом - ибо все, кроме него можно поправить

Примерный комплекс упражнений при сложении типа "X":

Разминка - 5 мин.
Подъемы торса на наклонной доске - 3х15-25.
Жим штанги - 2х10-12.
Разведение рук с гантелями лежа - 2х10-12.
"Пулловер" лежа поперек скамьи (отведение выпрямленных рук с гантелью назад-вниз) - 2х12-15.
Тяга к груди параллельным хватом на высоком блоке - 2х12-15.
Тяга к животу на низком блоке - 2х12-15.
Складывания, сидя на краю скамьи - 2х25-30.
Жим ногами лежа - 2х15-20.
Сгибание ног лежа на тренажере - 2х10-12.
Гиперэкстензия тазовая - 2х15-20.
Отведение ноги (правой или левой) на низком блоке - 2х15-20.
Подъемы на носки стоя - 2х12-15.
Подъемы ног на наклонной доске - 2х12-15.

Всегда немножко завидовала девушкам с тонкими талиями!

что толку в тонкой талии, если все остальное жирное донельзя! и как я им завидую, ибо считаю, что могло бы быть тоньше-лучше-накачаннее, но нету... эх...

Будет Diemitra,всё будет !
Талия 70 - это уже очень гуд. Многим до такого результата еще работать и работать.

Osminog

Неее Diemitra у всех по разному, у меня сперва лицо похудело, потом стали маленькие бедра, потом худые ляжки, худенькие плечи и только потом появляется талия, хотя... я же рожавшая, по молодости тоже скорее всего талия и животик сразу подтягивается.
На твой вопросик ответила, что при росте 167 см, талия - это нормально!!
Над твоей фоткой похихикала, это как ты ему разрешила туда ручки положить, по рукам надо было шлёпнуть, хулиган!!! А может это не сосед?