Ох, лупить тя некому вот кто, ну кто тебе мешает так же взвешиваться? ааа? ай-я-яй!

А мы - о тебе

Да уж лучше бы и не вставала на весы
Сегодня вес 72,100
на 1 октября было 67
ПЯТЬ КИЛОГРАММОВ наела за каких-то две недельки, а вам слабо?

Вот именно некому
Жду тумаков
А ведь казалось, что усе под контролем.
Девочки я с вами, не бросайте

Ну конечно, чтоб еще пару кило наесть?

Там половина - вода, ты же знаешь
Ну а остальное не так страшно, и вполне утранимо да?

ДА ДА ДА!!!
Сегодня считаю калории, вечером выложу свой рацион.
Вчера видела свою близкую подружку, с которой года 3 не встречались. Она к маме в гости приезжала. Выглядит суперски и это при том, что родила третьего ребенка, малышке годик с небольшим.
Вся подтянута и не скажешь, что недавно родила, она конечно тоже заметила, что я похудела но она по сравнению со мной девочка-это я была похожа на многодетную мамашуууу

Ахренеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ну ты мать дала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хорошь уже жрать!!!! я похудела до 67, сегодня в магазин ходила, в зеркало смотрю - стройняшка!!! конечно есть что убрать но не жирный бомбовоз однозначно, помогла диета и кстати силу воли немного выработала.
Давай с завтрашнего дня ты не ешь после 18 и на холодильник вешай плакат:
Ты сегодня больше не ешь, если согласна кивни два раза
все уговор, до НГ

Да, вот такая я обжорка!

Сама знаю, но как? Вчера поела на 1300кк и была довольна, что уложилась до 18 часов, а перед сном во мне проснулся поросенок, сначало он захотел пряника, потом еще два, плюс 3 печеньки, 3 яблока. Только после энтого уснула крепким сном и представьте вес на месте 72,100 (закрепляется сволочь )
А если бы не было этого безобразия, то отвесилась бы, сто пудов.

Начинаем с 19 октября до 31 декабря не есть после 18.00
Можно тока воду и зеленый чай, а в гостях вино (не больше одного бокала, лучше сухого, там меньше калорий)
(Только учти, если сорвешься, то сорвусь и я, скорее всего, так что ты подведешь не только себя. Такая вещь очень стимулирует, не хочется подвести человека.)-продолжение нашего уговора,надеюсь подействует на меня.
Завтра РД, мозможна на кефире.

Девы, нафига вам всем этот 18-ти часовой рубеж, а? Ну поешьте лёгкий ужин в любое время, салатик или творожок (он такой сытный!) и будете спать как киски маленькие
А 19-20 часов чем плохи для ужина? Если рано встать и 1300ккал наесть до 18ти часов, ясное дело, что вечером крыша поедет от голода
Чтоб так кушать, надо в 12 вставать и в 9 вечера уже спать, мне кажется...

Всё, беру свои предыдущие слова обратно! Не ешь на ночь!!! держись!

Привет! А вот и я У меня вес закрепился насмерть и не хочет уходить. А я и не стараюсь его прогнять. Это наверное осенний деприсняк, поем и вроде счастье привалило

Доррого всем вечера!
У мну РД на кефире и очень даже успешный, не устояла сейчас взвесилась 69,600 (охренеть) два с лишком кгешек ушло, а еще не утро.
Можт завтра еще один сделать РД на шоколадке? Тока с завтраком, так я еще не практиковала.

Нужон, я например в 10-11 часов уже вырубаюсь и в принципе мне подходит до сна 4 часа, усе по правилам.

Не ем уже 2 дня

Агась я тоже на него грешу.

Молодец, говорила же тебе - вода!
Не делай второй, зачем организм пугать? Сделай не подряд, дня через 2 хотя бы.

А , ну тада да, тада нужон я-то совунья, я до 2х-3х ночи умру

Героисская бибизянка (кстати, откуда такая ава нереальная? )

Да, чот такое витает в воздухе... ничего, скоро снежком все депрессии заметёт

И поскорее бы Новый Год

Ураааа! Вес 68,600 (-3,500) за два дня.
Правда утром самочувствие не очень, немного пошатывало.
Позавтракала овсянкой,
салат оч калорийный (фасоль, сыр колбасный, чеснок, майонез) грамм этак 50-60 съела,
кофе 3 в 1 полпачки.
Мне еще 1,600 скинуть нуно, чтоб догнаться.
Все таки сегодня устрою полуРД на шоколадке

Хочу свой вес, нет терпения

Да, не знай, увидела и влюбилась в нее. Да и бибизьяничаю иногда , так что она мне подходит, другую даже не представляю для себя

А знаешь лентусик я чет не очень энтот праздник люблю. Целый день у плиты, ночью жрешь и спать охота, весь следующий день лежишь приходишь в чувство, после неделя объедаловки и ничего не делания. Может это старость

Ну хоть "полу", и то лучше

Вот, я о том же

Нда, сколько воды мы можем запасти, тоже всегда удивляюсь... как верблюды, чесслово осталось научиться саксаулом питаться, и можно нас через Сахару запускать в поход

А я обожаю НГ ёлка, мандаринки, огоньки, всё так мило и уютно И готовить в этот раз ничего эдкого не собираюсь, скромнее надо быть в обжираловке максимум салат один "маянезиковый", остальное всё нарезками и канапешками хочу сделать, и больше фруктов/овощей = меньше работы и обжорства. А то потом, после НГ, задолбаемся отвешивать привесы. Неее, не хочу

Ну вот, у меня опять запах изо рта, когда в зажоре была все нормуль, а перестала кушать, так кишками пахнет
И еще кода кушала личико было милым, такое как шарик надутое, а сейчас опять измученное и носогубные складки глубокие, короче пугало
Осталось 4 квадратика шоколадки, день проходит нормально и уже пятница , а ведь тока неделя начиналась