Девочки, у меня вот какая проблема нарисовалась, так сильно волосы выпадать стали...., не знаю что и делать. В магазинах куча всяких шампуней.., только я в это не особо верю, может кто-нибудь посоветует что..., народные средства, или может таблетки какие...

Вес сегодня 64,7, что-то я не ожидала таких больших отвесов, я считаю, что это за много..., боюсь снова вес вернется.

10 долларов американских? Это тогда 300 рублей. Или каковских?
В любом случае, если для тебя это недорого, то, конечно, сходи попробуй.

Вик, а сколько ты платишь??? да, это в американских.... я вообще не знаю дорого это или нет, никогда не сталкивалась...

Просто меня 30000 рублей испугали)))

У нас в городе, если просто в бассейн ходить, то примерно так же. Одно посещение 100 рублей, абонемент на четыре посещения - 240 рублей.
Аквааэробика 640 рублей - 4 посещения, 8 посещений 1050 рублей. Девочки говорили, что у нас дешево.

эт белорусские рубли
получается цены примерно те же...

ТОгда все понятно

Сегодня у меня выходной, калории не считаю, но съеденное контролирую #77

Все-таки решила делать РД завтра, а не в среду. Понедельник у меня день для самоподготовки, буду сидеть дома и все контролировать, а в среду 4 пары.....
Девочки, я надеюсь вы мне результаты засчитаете
А сегодня я ела лижбы что, бейте меня тапками, папа привез из польши такую вкусную салями..мммм, ну я и не устояла

Разгрузочный день пришлось отложить, начались КД, Так что может завтра или в среду.

Ачего за печаль по этому поводу? Все отлично

Вичка-спичка
согласна, все отлично. Вот сегодня молокочай Вес утром 65,5

пока чувствую себя хорошо, утром позавтракала овсянкой, съездила на учебу.... , теперь пью молоко:D

Ты молодец! У тебя все получиться!

Drandulet
спасибо, присоединяйся