Привет! А я уже второй день хожу и смотрю на зимние сапоги. Офигенные такие, финские, фирма Янита. Но дорогущие - 9 штук . Но все говорят, что тёплые и ноские, типа не пожалею. Вот не знаю, может кто слышал про такие или носил? Но блин 9000

Привет!

Мда.... 9 штук это 9 штук... С другой стороны зимняя обувь - очень важная вещь! Про фирму такую не слышала. А ты где покупать собираешься?

Тэкс... ланч/обед/полдник - банан, 2 сливы, говядина отварная 100 гр, огромная тарелка тушеных кабачков... Обожралася... А калорий мало... Хорошая вещь - кабачок

лентусик
Я ботинки Яниты покупала.. Не могла нарадоваться - не скользкие, теплые в слякоть не промакают
Но 9 шт мне не по карману.... Но я люблю Яниту

Около Нефтяного зашла в магазинчик, померила, 8800. Заехала в салон немецкой обуви, на пр. Октября 78, там 8000. Пока думаю, но скорее всего завтра с утра туда поеду и возьму. От Чайничек хорошие отзывы и на др. форумах хвалят.

Мне тоже дороговато, но если они того стоят, то можно и купить.

Налопала сегодня 1383 ккал, углей 167, жиров 56, белков 59. Творога сегодня было только полпачки, в качестве источников белка - говядина отварная и сыр, поэтому баланс жиров-белков так себе. Бодифлекс и выгул собак в течение часа (под пронизывающим дожде-снегом... бр-рррр). Бодифлекс забросила уже недели две как, хотела чем-нибудь другим заняться, нашла кучу программ типа йоги, пилатеса и пр., но никак с утра не хочется ничего делать, сегодня решила снова делать бодифлекс и прям как домой вернулась - и пошло хорошо, и заряд бодрости на весь день.

#77

Приветик, Машунь!!!

Да...такой то ли снег, то ли еще что - не очень приятно...Скоро у нас начнется...Да еще ветра придут, ужас как продувает...

Я вот тоже с утра не могу упражнения делать, меня вечером разбирает...Польза-то в любом случае хорошая...

У нас гладкошерстных собачек уже нарядили...умора... без смеха не взглянешь...Короче, они к зиме готовы...

Хорошего тебе вечера!

Привет!

Я бы своих тоже нарядила. От грязи! Вчера пока мыла их вечером сама вся до ушей была извазюкана

Вот правильно говорят: "Не читайте утром свежую прессу".... Я нарушила и настроение испортилось. Целых три статьи про ужасное состояние экологии в нашем регионе. В одной написано, что в Уфе высокая степень риска онкозаболеваний (высокой считается, если более 1 случая на 1000 населения, у нас от 1,8 до 5 случаев), а также что у нас "Неприемлемо высок канцерогенный риск в Уфе по таким химическим загрязнителям, как хром и мышьяк. Он составляет 224 случая на тысячу."
Во второй статье написано о результатах проверки «Химпрома»: "Пробы почвы показали, что диоксин по-прежнему присутствует в больших количествах на поверхности почвы — до 10 тысяч нанограмм на один килограмм. Нормативы по диоксинам в России отсутствуют. В США допускается не более 100 нанограмм диоксинов на один килограмм. Самое опасное для города в этой ситуации то, что грунтовые воды в районе завода залегают неглубоко, на расстоянии 1-3 метров от поверхности, а это значит, что остается угроза попадания в них диоксинов и дальнейшего их распространения с территории завода."
А в третьей про то, как в Салавате бьют бензиновые ключи прямо из земли: По предварительным подсчетам, земля в городе Салавате и его окрестностях содержит от 5 до 50 миллионов тонн продуктов нефтепереработки, которые накапливались десятилетиями. Эти продукты проникали в грунтовые воды и сейчас, по мнению специалистов, видимо, наступил предел, в результате которого они начали выступать на поверхность земли. Вокруг предприятия «Салаватнефтеоргсинтез», сообщил представитель Росприроднадзора, «кормятся» десятки частных фирм, которые выкапывают ямы глубиной в 3-4 метра, устраивают в них «ловушки», добывают бензин прямо из земли и занимаются его продажей. Земля с обнаруженными открытыми бензиновыми источниками принадлежит муниципалитету города Салавата, но сдана в аренду некой фирме.
Расстроилась я очень, стараешься тут, ведешь ЗОЖ и помрешь от рака. В тайгу что ли уехать....

#77

Ну ты и правда начиталась,ну не принимай близко к сердцу

Марррррусенька мрррррр

А я в куртке набегалась позавчера, потом знакомую встретили - постояли на ветру, и продуло мне лопатку, 2й день отмазывают притирками всякими одевайся теплее!

Если нравится, то и не надо менять

Фу, лучше не читать да у нас такая же фигня, кругом всё изгадили, и нефть качают - тут же льют в реки, и минудобрения - всё там вечно проваливается в карсты в Березниках, поди и в воду попадает, и полигоны для уничтожения всякого военного хлама, а уж чего из труб заводских валит - ваще лучше не знать опорный край державы, мля
Бе, не будем о плохом! Будем о себе любимых

А если зож не вести, то ваще хана. А в тайгу бы - дааааааа... я бы хотела только намного ли там лучше, где нас-то нет

Дык сшей им попоны и сапоги
Тут вот описан пошив комбеза для этого пёсы http://pitomez.ru/ru/articles/show/2007 ... hotokombi/
#77

Машунь, привет, дорогая !!!!!

Не, ну вот оно тебе надо было ????


Ты знаешь, сама давно мечтала. А теперь думаю, что и там ничем не лучше. Все как везде....
Ничего, мы выживем в любых условиях !!!! Главное- позитивный настрой и здоровый образ жизни !!!!

МарияСегодня
Как ты это все подсчитываешь,ума не приложу.Научи меня.Весы у меня электронные кухонные есть.
Ты что уже помирать собралась?Человек мутирует,ко всему приспосабливается.

Правильно, Маша, не читай. Всё равно ничего не изменешь, так, чтож теперь не жить. А по поводу тайги......тоже очень хочется. У меня Саша там служит, он военный и тайга у них рядом. Воздух свежий и вода чистая Может скоро махну туда.......навсегда ( Даст Бог )

_/\Ен@_
Мырка
преленочка
Belinda
лентусик
Привет, красавицы!

Вот люблю кошек я!!!!




Не, не надо! Теперь пресса только после обеда

Ни фига себе! Как это лопатку? А соседние районы тела?

Ага, вся загрязненная и тоооолстая.... Фу

Спасибки! Я как раз подумываю об этом...


Вот именно! Я - за!
Чего подсчитываю то? Калории и БЖУКи? В ДиОне www.dietaonline.ru.

Зато там зимой холодно наверное... Хотя если есть об кого греться, то другое дело