Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 07 дек 2025, 01:38

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 241  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Руська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 19:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Я в творог немного песочка добавляю, а многие девочки сухофрукты.(в блендере смешивают)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sandra27
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 20:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
сахар я вообще исключила и сухофрукты тоже мона, только очень мало и с утра
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2010, 08:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
sandra27 писал(а):
сухофрукты тоже мона, только очень мало и с утра

на мой взгляд сухофрукты можно в любое время суток :wink:
Доброе утро! забегай ко мне, я фотки выложила :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2010, 09:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Привет! Как твои дела ? как вес?

Соглашусь с девочками, мне тоже кажется что ты мало ешь в течении дня и пэтому жуткий вечерний аппетит :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
БалалаиЧКа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2010, 17:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2009, 22:16
Сообщений: 231
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: А я все чаще замечаю, что меня как будто кто-то подменил...)
Приветики, я знакомиться зашла. еды - "маловато будет!", имхо, спроси у более опытных девушек.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
не Просто Мария
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2010, 22:50 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 20:14
Сообщений: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: не Просто Мария. Всё получится!))
спокойной ночи, хороших отвесиков!)) :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 окт 2010, 10:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Привет Ленусь как делишки???
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 09:03 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 10:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ДОБРОЕ УТРО МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!! :buket:

Руська Спасибо за совет по поводу творожка, обязательно попробую.

Натика загляну обязательно!

Хомка Вес сегодня 64 , я все эти дни не взвешивалась и получается + - вес держится на одном уровне :x , хотя по ощущениям я немножко похудела, животик подтянулся :oops:

Может нужно разгрузочный денек устроить :wink:

Я НЕ ЗДАЮСЬ!!!!!!!!!! Буду искать новые возможности худеть дальше! на 2 кг то получилось скинуть теперь дальше буду стараться :twisted:

Нусик Спасибо за картинку оооочень мило, настраение поднимает!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 12:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Меню на сегодня

Завтрак Кашка овсяная на молоке

Перекус Кефир 3,2%

Обед Рыбная котлетка и салат греческий

Перекус Кефир сухофрукты (курага) творог

Ужин Творог с курагой

Перекус Фрукт


Последний раз редактировалось Стройняша 12 окт 2010, 13:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 12:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
А еще я сегодня иду в фитнес клуб записываться :dance_2: Очень рада этому давно хотела, попробую сразу остаться на занятие :zloy:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 12:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Менюшечка мне кажется голодноватая, если мало питаться организм привыкнет экономить начнет и худеть перестанет.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 13:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Добавлю фрукт после спорта :-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 13:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 13:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ДОБРОГО ВСЕМ ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!

Девочки я вчера первый день в зале занималась, очень собой довольна что нашла силы и дотопала туда :finish:
Сегодня опять пойду :!:

Меню на сегодня :
Завтрак каша овсяная на молоке

Перекус вода с курагой

Обед суп щи с говядиной

Перекус творожок с вишней

Кефир

На ужин еще не придумала
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 241
  [ Сообщений: 3602 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 241  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025