Очень мудро Та же фигня и у меня..Только вес достигает приличного значения, сразу же расслабляюсь и ...понеслась душа в рай

Удачи!!! И в этот раз тоже

Какой фкусненький разгруз!! А у тебя после таких разгрузов отвесы бывают?? У меня только после молокочая, от углеводов привесы и постоянный голод

Девочки, приветик!!!!
Спасибо, что заходите, я вас лублу. Но извините, что к вам не заглядываю. Я в эту неделю(уже писала) за компом с 9 до 21 в течении 6-ти дней, поэтому дома вечером даже телек не смотрю!
План на неделю вроде как воспринят организмом положительно. Все идет по плану, сегодня утром вновь сделала небольшой комплекс: пресс, руки, ягодицы. Правда по каллоражу вчера не вписалась. Но ничего. Главное настрой.
slimmer, если к дыне ничего не примешаваю, то отвес нормальный. А молокочай в пятницу и в среду не подходит мне - постные дни.

Ветренная Кошка привет!
Хорошего тебе дня!

#77

Nysha, спасибо Нюшик!!!! И тебе прекрасного настроения и море ярких улыбок!!!!

Э-это что?? Пост чтоли до сих пор?? Или ты всегда в среду пятницу пост держишь??

И какой?? скоко дыни стрескиваешь??

Ветренная Кошка, привет! Ну ты зажгла! Правильно, молодость нам и дана затем, чтобы было что вспоминать в старости! Фотки класс, мне кажется, фигура более точеная стала, чем на фото с моря! талия такая выраженная!

Привет дорогая!
У меня все заработало

Я все посты держу, не в той строгости, что положено, но держу. А каждые среда и пятница(кроме недели после Пасхи) - пост. Есть еще несколько однодневных постов. Воть.

Предлагаю эксперимент!
В пятницу у меня будет строгий разгруз на дыне. Сделаем замер веса до и после, а также количество самой дыньки. Даже самой интересно.

В старости я буду такая экстравагантная стройная дама, в шляпке и перчатках, сидеть в кресле качалке перед внуками и рассказывать про свои похождения. Только про алкоголь умолчу. От греха подальше. Ну и прочие аморальные штучки...Буду только таинственно улыбаться, чтиоб внуки мною восхищались. А еще я буду кататься на велосипеде)))) Короче, продолжаем зажигать, чтоб молодость не кончалась!!

Уррррра!!! Я так рада рада рада!!!!!!!!!!!


Всем приветы, кто меня не забывает и заглядывает периодически!!!
У меня пошел прогресс-таки. Сегодня 63.7 на весах.
Кстати, я же вам не рассказывала какой вещью я сейчас занимаюсь. Решили мы тут с Женечкой печень почистить, по методу какого-то врача, не помню имя. С помощью свекольного отвара. Вот я и завязала с алкоголем(да и вообще пора с этим завязывать, а то печень уже не кричит, а хрипит:"Хвааатииит!!"). Значит по этому методу надо сначала чистить кишечник. Есть несколько вариантов, из которых я выбрала масло настоенное на льняном семене. А пока настаивается это масло, я пью отвар четырех трав: крапива, ромашка, полынь и зверобой. Все это описано программой. Воть. Посмотрим как пойдет масло, так как запах льна мне совсем не приглянулся. К тому же масло береться нерафинированое холодного отжима. Ес кому интересно, поделюсь впечатлениями о проделанном эксперименте.

В остальном у меня все хорошо. Сейчас читаю Синельникова, стараюсь полюбить всех людей, простить их за грубость и наглость, а еще желаю всем всем всем добра, счастья и здоровья. А по вечерам, придя с работы перестала включать телевизор и садится за компьютер. Просто слушаю музыку, делаю заготовки на утро к работе, принимаю душ и ложусь спать, предварительно проветрив комнату(тоже по советам Синельникова). Девочки!!! Это сказка!!! Я засыпаю сразу, и сплю как убитая. А утром просыпаюсь отдохнувшая!!! Советую всем!!!

Попробуй почитать книги Синельникова. Начни с "Возлюби болезнь свою". Не знаю на сколько захватит, но даже для кругозора будет интересно.


К алкоголю они сами придут. И без лишних ярких рассказов.

А я не во что другое не верю, только в лучшее. А алкоголь - такой зеленый змий, который, к сожалению, ко всем приходит. Вот просто есть люди, которые его сразу отметают. А есть те, которые его на своей груди пригревают.
Алко-зло!!!!

Однажды все равно же пробовала. Как можно не переносить, даже не попробовав однажды? Только если есть пример перед глазами(или был) отвратительных последствий. Но это ужасная тема для общения. Давай лучше про похуделки.

Сижу уписываюсь. Я это писала в весе 74 кг. Сейчас мой ненаглядный Кот неможет неналюбоваться на мою попку. Я уже молчу про остальное. Ой, как же хорошо порой пролистать странички своего дневничка!!!
А еще, мне на работе вчера дважды сделали предложение руки и сердца, и один раз предложили поделиться свободным временем. И я такая вся расцветшая похудела еще на 500гр. Сегодня хочу купить себе цветок. Кажеться называется он гербер.
#77
Только цвет еще не выбрала. Они такие красивые! На кухне он будет просто великолепно смотреться и радовать меня по утрам!!!

Всем привет!!!
Сегодня утром вес 62.9. Сегодня день эксперимента:
-Ем исключительно дыню. И посмотрим какой даст отвес такой разгруз.

А гербер я вчера так и не купила. Решила зайти в магазин рядом с домом, а там оказывается только букетом. А букет мне не нужен. Куплю сегодня у метро.

привет красавица!

да порой приятно повспоминать свои старые мысли

супер, комплименты да еще такие всегда очень приятно получать

гербер очень красивый цветок, большущая цветная ромашка мне нравится, если его поставить в тонкую изящную вазу будет отпадно смотреться

будем ждать результат, я вот на арбузе когда разгруз пробовала, у меня много жидкости задержалось почему то, интересно а с дыни какой эффект