Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 18:49

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 30  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Приветик,солнышко.Как день прошел? :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
Ленусик-Пусик писал(а):
Привет!!! как ты? как успехи????

katy писал(а):
Приветик,солнышко.Как день прошел?


Приветик! Я сеня так устала, просто жесть, с самого утра на ногах, кушала все по меню, пытались меня опять соблазнять тортами, но я героически выстояла, все задолбали вопросами " Ты что на диете?" :? ..Встречалась с приятельницами , с которыми давно не виделись, сказали, что я похудела..щеки сдуваются и брючки стали свободней намного! :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
Мою меню на завтра, 14 день

Завтрак :200 г творога+ 4 чернослива

Потом у меня получается 2 перекуса:
1) яблоко
2) 2 сливы

Обед: куриная грудка+ овощной салат ( помидоры, огурцы, зелень)

Ужин: творог+ 2 хлебца


Последний раз редактировалось Gal4onok 23 авг 2010, 21:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Head In The Clouds
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2008, 13:00
Сообщений: 130
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник
Gal4onok писал(а):
кушала все по меню, пытались меня опять соблазнять тортами, но я героически выстояла, все задолбали вопросами " Ты что на диете?" :?


Молодец! Так держать! :-D

Gal4onok писал(а):
..Встречалась с приятельницами , с которыми давно не виделись, сказали, что я похудела..щеки сдуваются и брючки стали свободней намного! :)


Вот ради этих моментов в жизни мы и худеем! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Head In The Clouds
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2008, 13:00
Сообщений: 130
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник
Только мне вот кажется, что ты маловато овощей и фруктов ешь... Добавить бы овощной салатик :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 20:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
Head In The Clouds писал(а):
маловато овощей и фруктов ешь

Да, это моя беда, но это максимум, что могу сейчас в себя запихнуть в день.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
yulya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 02:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 18:03
Сообщений: 23
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Приветик! Как ты????
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 02:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Сладких снов,Галюша #77
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 19:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
yulya писал(а):
Приветик! Как ты????


Привет! У меня все ок! :)

Менюшка на завтра: 15 день

Завтрак: хлопья с молоком, 4 чернослива, зеленый чай

Перекус: яйцо+ огурец
Перекус: 2 сливы(большие)

Обед: 200 г творога 2% + йогурт + яблоко(большое)

Ужин: котлетки из индейки+ салатик овощной
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 22:22 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Gal4onok писал(а):
Менюшка на завтра: 15 день

Завтрак: хлопья с молоком, 4 чернослива, зеленый чай

Перекус: яйцо+ огурец
Перекус: 2 сливы(большие)

Обед: 200 г творога 2% + йогурт + яблоко(большое)

Ужин: котлетки из индейки+ салатик овощной
_________________

:!: Умничка,как самочуствие? :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 16:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Добрый день,Галюня! Как ты сегодня? :wink:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 20:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
katy писал(а):
Добрый день,Галюня! Как ты сегодня?

Приветик! Я замечательно, ну что, ты Дюфалак нашла? Чем дольше я его пью, тем лучше эффект.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Gal4onok
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 21:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:22
Сообщений: 409
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: Команда № 3 " Страшно красивые "
Итак: 16 день

Меню:

Завтрак: овсянка + йогурт+ 3 чернослива+ зеленый чай

Перекус: яблоко

Перекус: яблоко

Обед: рыба+ гречка+ 2 огурца

Ужин: творог+ 2 криспа
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Crossword
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 22:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 21:40
Сообщений: 303
Откуда: SPB
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
Gal4onok
Фотки твои посмотрела: ну ооочень красивая! :!: А когда дойдешь до нужного веса, будешь вообще - блеск! :D


За это сообщение автора Crossword поблагодарил: Gal4onok(31 авг 2010, 21:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 авг 2010, 02:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Gal4onok писал(а):
Приветик! Я замечательно, ну что, ты Дюфалак нашла? Чем дольше я его пью, тем лучше эффект.

Завтра в аптеку зайду)
Сладких снов
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 30
  [ Сообщений: 445 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 30  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025