Кошка, привет, как разгруз прошел?
Это тебе релакс
#77

Ветренная Кошка, привет дорогая!

Не боишься соблазна? или ты уже привыкла держать себя в руках?
Хорошего и только позитивного настроения!!!

Afinogena, приветик. Спасибо за картинку. Но твоя ава мне нравится больше.

Nysha, оооооооо, какой релакс!!! Супер. Давно я не релаксировала. Надо действительно устроить прохладную ванну при свечах, да еще под шум океана. Ооо!!! Даааааааа!!!
А разгруз отлично прошел. Вечером добила до 1.1 нектаринов, пила воду целый день. От чая отказалась полностью. Кофе пью вареный и только утром. В такую жару иначе никак. Вес порадовал 62.4. Теперь бы закрепить

Светл@на, настроение только позитивное и только хорошее. Хочу сегодня на озеро!!! Хочу и все!!! Надо ехать!!! Кота под мышку и вперед. А соблазны....Меня соблазняет только жареное мясо и красное вино , а в такую жару от всего этого только голова болит. Решила перейти на более легкие блюда. Вот сегодня например, утром запеканка творожная-спасибо Nysha
, в обед крабовый рулет-спасибо Afinogena, а на ужин еще не решила. А завтра мы с подругой едем в Выборг!!!!!!!!!!!!!!!Урраааа!!!Я сделала это!!!!!

привет командир!)))

какой красивый вес, держи его и в большую сторону не пускай))))

Хочу еще поделится маленькими радостями!!
МНЕ НАГРАД ДАЛИИИИИИИИИИ!!! ЦЕЛЫХ ДВЕ ШТУКИ!!!!!!!!!!! АЖ ОРДЕН!!!!!!!!!!! УАУАУУУУУУ!!!!!
Надо глянуть за что орден дают...)))

А еще, скачала на АйФончег себе программку, которая рассчитывает реальный вес. Ну не знаю, на сколько верно она это делает, но судя по ее данным, вес у меня на сегодня согласно линеечке. Я так поняла, там плюсуются-минусуются отвесы-привесы и выводится среднее по отношению от начального веса. Все что требуется, это вводить каждый день вес.

Коту вчера говорю, мне нужны кухонные весы. Добавлю, что в средствах мы весьма ограничены, хоть и стараемся этого не замечать и жить на полную мощность))). Он зачем? Я про себя думаю, если ляпну что это очередная моя головная припадка о похудении, он отреагирует опять 25. И говорю. ну там, взвесить то, всвесить то, типа рецептуру не нарушать. Он говорит, ну надо так надо. Уффф!!! Есть!!!! И добавил, хотя зачем тебе это, не понимаю(приготовление на глаз у меня как нечего делать, благо опыт длительный и диплом повара красный пылится). Но не суть! Разрешение получено. Теперь осталось купить!

ps/ Не смотря на то, что я порядком ему надоела со своими заморочками с питанием, он заражается этим и собирается основательно набирать мышечную массу. Ох, мы тогда такаааая пара будем!!!! Если раньше мы были 76кг-65кг, то теперь 64кг-68кг. Самое приятное в этом, что я безсовестно подхожу и прошусь на ручки, и он с легкостью меня берет. А раньше, при его попытках меня взять на руки я брыкалась и кричала, что боюсь высоты.

Венера, спасибо подружка. Ты тоже молодец, не отстаешь!!!! Давай, не ленится и только вперед. Уж мы то знаем основы красивой фигуры. Никогда не останавливаться!!!

умничка, поздравляю, ты заслужила награды

так твой реальный вес сей-час в норме, или еще нет?

женская мудрость победила, молодец!!!!

это ты свой и его вес пишеш? Если да, он у тебя такой легкий

я и сей-час брыкаюсь при таких попытках, но зато нагло могу лежать на нем при просмотре фильма дома

держать себя в руках и не расслабляться

Привет! С отвесиком тебя! Нет с отвесищем!
Удачно съездить!
#77

Венера, дааааааа, он у меня легкий. Такой высокий и жилистый. Но мы это поправим!!!!
Вес у меня сейчас 64, судя по програмке, а на весах утром было 62.4. Но это после разгруза. В полне возможно часть вернется. Но я не особо верю той программке. Ради развлекаловки поставила. Так сказать, в поисках мотивашек иду на всякие глупости.
А расслабляться временами надо. Иначе жизнь стройнея переходить в мрачный фанатизм.

Nysha-Нюшкин , ты как всегда даришь улыбку!!! Абажа тя!!!

Взаимно

Ветренная Кошка, привет!

и меня тоже

Мы тоже собираемся! Не знаю правда когда - но цель уже поставлена
Удачной поездки и отличного настроения!

привет сонце!

ты ему решила мышечную массу нарастить ?

главное все в меру должно быть

Венера
Светл@на
Afinogena
Nysha
Дявчонки, приветик!!!! Оооооооох, что ща вам нарасскажу!!!!


Два дня я провела как в сказке. В пятницу я наконец-таки доделала зубы. Теперь контрольный осмотр через полгода, как у правильной))) И сразу от зубного рванула на автобусную станцию, уехать в Выборг с подругой. Светл@на, город маленький, но стоящий одного(а может и не одного)дня нашей жизни. Сразу советую рвать в парк МонРепо. А потом уже башню смотреть. А то мы протянули, так и не попали в парк, только у ворот постояли. Значит, отличненько мы погуляли. И должны были на электричке уехать до Кириловского, где нас подобрали бы наши мужчины и увезли бы в лес на озеро к турбазе)))Но мы же девушки, легкие, ветренные, ясный пень на электричку мы опоздали. Пришлось брать такси и рвать на ближайший пункт, откуда нас удобно подобрать. Это была трасса, а мы с подругой уютно устроились под мостом))отлично попили вина пока ждали наших рыцарей на металлическом коне. И поехали на озеро!!! Красотаааааааааааа!!! Тишина, воздух чистый, озеро огромное и чистое, вокруг сосны-ели-деревья!!!! Я старалась максимально впитать всю красоту, гоняла на велосипеде(который там же давали в прокат за 10рэ в час!!!!!), купалась в озере, прыгала, скакала. Но!!! Всякого вкусняшного мяса и вина тоже было много. Поэтому сегодня я вся отечная, довольная, с огромным привесом от здорового прекрасного отдыха. Но это было чудесно!!! Вот он настоящий отдых от шумного мегаполиса!!!
В связи с последним, сегодня я на разгрузе. А с завтра начинаю новую жизнь - ЗОЖ!!! Надеюсь на вашу поддержку.!! Она мне ой как нужна!

Ветренная Кошка, поддержу безусловно!

Про отдых твой читала, аж мурашки по коже. Клево как!