ну если 10-12 часов гулять, то можно и после съеденного слона с отвесом остаться)))

Вот и я о том...

А вообще поймала себя на том, что надо перечитать свой дневник за то время. Может, мотивацию словлю какую... Ведь тогда, помнится, отмечая годовщину свадьбы, после застолья с вином и тортиком, выгнала всех гостей на пешую прогулку на Воронцовские пруды "уточек покормить", часа на четыре... Думаю, не надо говорить, что привеса после загула не было...

ой ржу)))))) четыре часа гоняла людей)))))

Ничего, все остались довольны... Особенно утки...

Вот у уток был привес точно

Еще бы, четыре батона на компанию...

четыре батона?))))) ты решила весь белый хлеб от греха подальше на них потратить?))) ладно еще конфетами не закидали их)))

Неа. Гости ели, как все - зерновой хлеб. Конфеты не водились в доме, дабы меня не искушать (это сейчас они месяцами валяются, я уже не хочу), батоны были куплены по дороге, спецом для уток (правда кое-кто корочки от батона тоже жевал, но не я, чесслово)......

и у меня месяцами валяются конфеты сейчас. в холодильнике пять плиток шоколадных накопилось откуда-то)))

Угу... У меня молочный шоколад тоже валяется, угостил кто-то, а мужики у меня горький предпочитают. Жду гостей. Ну или как-нибудь в выпечку засуну, если гости не придут... И как я раньше по три плитки за день наворачивала?...

по три это жестко конечно
я жду когда кто-то с дитем придет, ребенку суну шоколадку))) там альпенгольд с орехами и изюмом, милка с орехами, еще какие-то нормальные шоколадки, довольно вкусные, я раньше любила. щас просто не хочется мне. приторное все это дело.

приветик)


да уж, я тоже ща вспоминаю скока съедено было раньше

отличного настроения)

Анжелика
Привет!
Как самочувствие? Я вот с твоей же проблемой сижу. Идеальное питание и ни грамма отвеса....

Анжелик, хорошего дня!

Привет, девочки!
Вес с утра 74. Хотя вчера сожрала две пачки соломки (напомнила себе, дурочка), выпила капучино, да еще в 20-45 приползла с работы и слопала плошку мюслей с молоком и банан. И в 23 спать завалилась со спокойной совестью. Сама от себя в шоке.
И при этом отвес 300 г. Ну и где логика?
Нееее... пора в Макдональдс.....